Luise Enevold og Malene Haagen invitere dig ind i et rum fuld af liv.
Deres mission er at få dig ned i kroppen gennem det parasympatiske nervesystem gennem bevægelse og dit åndedræt. Begge komponenter er i boende i os alle- vi skal blot vækkes til os selv!
Luise har i mange år arbejdet med mennesker gennem kroppen- og sjælsdans er en kilde på celleplan til at mærke vores autentiske udtryk og alt det vi også er. Ved at lade kroppen lede dig i selv de mindste kropsudtryk, får du en udvidet kapacitet i dit nervesystem til at holde dig selv, når vi efterfølgende dykker ned i et langsomt og nærværende åndedræt med dig selv.
Malene har gennem tiden justeret åndedræts metodikken, så du ikke længere bliver aktiveret i dine kamp/flugt responser, men blot kan læne dig ind i det åndedræt din krop kender. En tilladelse på alle planer til at være i kontakt med den stærkeste energikilde- dit hjerte.