Efteråret er måske den smukkeste og mest vidunderlige årstid på året. Skoven går på hæld og gør sig klar til at byde Kong Vinter velkommen.
Transformationen i sig selv er vildt fascinerende og intet er tilfældigt.
Lad os for nogle timer fordybe os i skovens liv foroven og forneden. Og samtidig dykke ned i skovbadningens både fysiske og psykiske fordele.
Beundre og Forundres!
•Hvad sker der når vi oplever noget som er større end os. ?
•Hvad er pytoncides. ?
•Hvad er det helt præcist de japanske studier har påvist? (Læs; hvad kan Shinrin-Yoku? )
•Hvad er forskellen på Naturterapi og Shinrin Yoku.
•Hvordan praktiserer vi Skovbadning i en travl hverdag.
Kom med og få svar på disse spørgsmål gennem en smuk og varieret gåtur på ca 5 km gennem i Danstrup Hegn i gule, orange og røde farver.
Leg og praktiske øvelser vil være en del af denne sene eftermiddag.
Husk påklædning efter vejret. Siddeunderlag og en kop til te. Vi slutter af med en skål varm suppe og bål inden vi skilles ad.