BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//AYA House - ECPv6.14.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:AYA House
X-ORIGINAL-URL:https://ayahouse.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for AYA House
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20230305T130000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20230305T163000
DTSTAMP:20260821T114739
CREATED:20221219T080714Z
LAST-MODIFIED:20260812T140739Z
UID:2151-1678021200-1678033800@ayahouse.dk
SUMMARY:Positiv forandring - når kroppen spænder ben - FULDT BOOKET
DESCRIPTION:Denne workshop handler om at få det bedre\, når vi har det svært. Når noget ikke er som vi gerne vil have\, det skal være\, og vi ikke altid lytter efter hvad kroppen fortæller os. \nKroppen reagerer på det\, der sker i vores liv\, og den kan hjælpe os igennem mange udfordringer\, hvis vi lytter rigtig godt til den og reagerer på dens signaler. \nNår vi bliver ramt på vores helbred kan det vende op og ned på vores liv og det kan være svært at finde mening og retning. \nPå denne workshop kan du undersøge\, om det er muligt at komme overens med dine helbredsmæssige udfordringer\, og om du kan bruge dem som afsæt til at skabe et mere tilfredsstillende og meningsfuldt liv. \nEmner:\n– Nervesystemet og reaktionen på stressorer.\n– at forholde sig til smerte og til tab af fuld “førlighed” eller livsudfoldelse.\n– omsorg og selvomsorg.\n– hvad skal jeg lære?\n– kan jeg finde en mening med det jeg står med? \nEne Ravn:\nYoga og meditationslærer\, psykoterapeut. Ene har undervist i yoga og meditation i 12 år i mange forskellige sammenhænge (på arbejdspladser\, aftenskoler\, individuelt\, i grupper\, sundhedsfagligt personale\, forskningsprojekt mv.)\nEne har en særlig interesse i at arbejde med mennesker med kroniske smerter\, og i at tilpasse sin undervisning\, så alle\, uanset fysisk tilstand\, kan opleve yoga som en nærende og omsorgsfuld praksis. Du kan læse mere om Ene på eneravn.dk \nCamilla Juel Madsen:\nCertificeret RYT 500-yogalærer med 7 års undervisningserfaring. Forfatter til bogen “Forandret for altid – fra knirkende krop til sunde led med yoga” med særlig fokus på dynamisk ledmobiliserende yoga. Partner i yoga- og sundhedshuset AYA House i Fredensborg hvis mission er at hjælpe mennesker med at opnå glæde og udvikling i krop\, sind og sjæl. Aktiv i foreningen Fit4Cure\, der arbejder på at forbedre livskvaliteten hos personer med Parkinsons sygdom. Du kan se og læse mere på facebook på @Yoga4Cure.
URL:https://ayahouse.dk/event/positiv-forandring-naar-kroppen-spaender-ben/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
END:VEVENT
END:VCALENDAR