BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//AYA House - ECPv6.14.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://ayahouse.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for AYA House
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251211T180000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251211T203000
DTSTAMP:20260820T195108
CREATED:20251031T121353Z
LAST-MODIFIED:20260812T140755Z
UID:9171-1765476000-1765485000@ayahouse.dk
SUMMARY:Livskraft og Åndedræt med Isa Raim
DESCRIPTION:En 2\,5 times levende praksis og workshop med bevægelse\, dyb kropslig indsigt og åndedræt med Isa Raim \nDenne workshop giver dig mulighed for at træde ind i åndedrættets kraftfulde univers – på en måde\, der både vækker ressourcer og skaber forankring i kroppen. \nVi kombinerer bevidst åndedræt med elementer af yoga\, energiøvelser inspireret af kinesisk medicin\, neurocentriske øvelser\, psykomotorisk arbejde med energi-afgrænsning og shamanistisk musik mm. Sammen danner de en helhedsorienteret tilgang\, hvor du både kan udforske dybde og samtidig tage redskaber med hjem til din daglige praksis. \nDu vil opleve: \n\nSomatiske øvelser der styrker nærvær og kropslig bevidsthed\nÅndedræt som port til ressourcer\, flow og emotionel frigørelse\nEnergiøvelser\, der balancerer og vitaliserer kroppen\nMetoder til at afgrænse og beskytte dit eget energi­felt\nEt rum\, hvor indre ro og ny vitalitet kan folde sig ud\n\nDenne workshop er skabt til dig\, der ønsker at møde Essence Breathwork i et mere koncentreret format – med fokus på at integrere det oplevede i hverdagen. Vi går ikke helt så dybt som på de længere workshops\, men får stadig en smag for den vitalitet og kraft der bor i åndedrættet. Tag redskaberne med i din yoga og meditations praksis! \nAlle kan deltage – ingen forudsætninger kræves. \nDin underviser – Isa Raim\nIsa Raim er en erfaren åndedrætsinstruktør og yogalærer. Han kombinerer sin viden om yoga med en praktisk forståelse af åndedrættets videnskabelige og terapeutiske aspekter. \nIsa integrerer meditation\, bevægelse og shamaniske praksisser i sin undervisning\, inspireret af naturlig bevægelse og musik. Han skaber et åbent rum\, hvor der er plads til alle følelser og til at være sig selv. \nI Isa’s klasser er der masser af hjerte. Her er plads til både latter og glæde\, men også til de følelser\, vi bærer på – som gør os hele. Kom som du er! I et åbent felt\, hvor der ikke er rigtigt eller forkert\, kan vi finde hvile i bevidsthed sammen. Yoga er ikke noget\, du gør\, det er noget\, du skaber. \nIsa Raim er en solid og hjertelig yogalærer med over 15 års erfaring. Han underviser også på vores AYA Yoga Uddannelse og har været involveret i flere yogauddannelser\, herunder Living Yolates og som censor for Sienna Sherman og Chris Chavez. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/livskraft-og-aandedraet-med-isa-raim-dec/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/DSC_3885-4-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR