BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//AYA House - ECPv6.17.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:AYA House
X-ORIGINAL-URL:https://ayahouse.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for AYA House
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261027T110000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261215T121500
DTSTAMP:20261022T125253Z
CREATED:20260929T134913Z
LAST-MODIFIED:20261022T125253Z
UID:14672-1793098800-1797336900@ayahouse.dk
SUMMARY:Hensynstagende yoga forløb med Henriette Scharff
DESCRIPTION:Hensyntagende yoga er for dig som ønsker et forløb på et mindre hold. Uanset om du har spændinger\, smerter\, stress eller andre skavanker\, så er du velkommen på dette forløb\, hvor vi praktiserer i et skånsomt og roligt tempo. \nPå vores yoga forløb tilpasser vi øvelserne til dig og holdet. Der vil være en blid opvarmning\, og herefter rolige øvelser som styrker og strækker kroppens muskler\, sener og væv samt fokus på åndedrættet. Du forbedrer din kropsholdning og øger din smidighed uden at belaste kroppen unødigt. \nTidligere erfaring med yoga er ikke nødvendigt. \nForløbet strækker sig over 8 tirsdage fra den 27. oktober til den 15. december. Alle dage kl. 11.00 – 12.15. \nUndervisningen foregår i vores smukke VAYA-sal i stueetagen.
URL:https://ayahouse.dk/event/hensynstagende-yoga-forloeb-med-henriette-scharff-okt26/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Forløb
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/4919ca01-a674-44b8-bc71-fd2ceeadb7ff.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261030T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261030T163000
DTSTAMP:20261017T105243Z
CREATED:20260921T100135Z
LAST-MODIFIED:20261017T105243Z
UID:14600-1793368800-1793377800@ayahouse.dk
SUMMARY:Essence Breathwork workshop med Rikke Holm-Rasmussen
DESCRIPTION:Vi inviterer til et særligt pop-up event med Rikke Holm-Rasmussen\, som nærmer sig afslutningen på sin uddannelse som Essence Breathwork-facilitator hos Isa Raim. \nSom en del af den afsluttende del af uddannelsen skal Rikke bringe sine teknikker og erfaringer ud i praksis. Derfor inviterer hun dig med på en breathwork-rejse med fokus på ro\, nærvær og en dybere kontakt til dig selv. \nSessionen begynder med neurocentriske øvelser\, der har til formål at berolige og regulere nervesystemet. Herfra bevæger vi os videre ind i selve breathwork-sessionen\, hvor forskellige åndedrætsteknikker kan hjælpe dig med at lande dybere i dig selv\, skabe indre ro og udforske lag\, som vi sjældent giver plads til i en travl hverdag. \nRikke har gennem flere år assisteret Isa Raim og har derfor stor erfaring med rummet og formen. Rollen som breathwork-facilitator er ny\, og dette event er netop en del af hendes afsluttende træning. Du skal derfor være indstillet på\, at Rikke fortsat er under uddannelse og opbygger erfaring som facilitator. \nTil gengæld er det langt fra nyt for Rikke at skabe og holde et trygt rum. Hun har mange års erfaring med at arbejde med mennesker og lægger stor vægt på\, at du føler dig tryg og støttet undervejs. \nOm Rikke Holm-Rasmussen\nRikke er certificeret yogalærer fra AYA House (+200 timer) og uddannet formidler af Ayurveda (500 timer). Hun har dyrket yoga i 10 år og har blandt andet undervist børn og unge i Yoga Nidra. Ved siden af yogaen har hun mange års professionel erfaring som lærer og familiebehandler. \nDette pop-up event er gratis for medlemmer af AYA House.
URL:https://ayahouse.dk/event/essence-breathwork-workshop-med-rikke-holm-rasmussen/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Pop-Up
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/ChatGPT-Image-21.-sep.-2026-11.52.53.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR