Events & retreats

Sæt tid af til dig selv. Tid til at lade op og til ny inspiration og udvikling. Vi sætter en ære i at tilbyde dig flere forskellige typer events og retreats. Både dem der får dig til at søge indad, og dem der skaber passion, glæde og nye spændende input.

Yin & Gong Bad med Tine Grandjean

12. februar 13:00 - 15:00295

Du møder ind til yogamåtte, pøller og tæpper der støtter og varmer dig mens du guides gennem yin yogaens lange dybe stræk. Undervejs bliver [...]

Læs mere

Lærerigt, humoristisk og spændende foredrag med kropssprogsekspert Pernille Slot Vi ved godt alle sammen, at ansigtet og kroppen fortæller mere end ord! Vidste du [...]

Læs mere

Yoga er med til at hjælpe børn med at tillære sig teknikker, der kan berolige deres nervesystem. Derved kan de opleve en roligere hverdag, [...]

Læs mere

SKY (simplified kundalini yoga) med Marcus Daverne

25. februar 12:30 - 26. februar 15:30649

Ny yoga- og meditationsform direkte fra Sydindiens jungle. SKY fokuserer på at booste energien i chakraerne gennem overførsel fra læreren (shaktipat diksha). Dette er [...]

Læs mere

Denne workshop handler om at få det bedre, når vi har det svært. Når noget ikke er som vi gerne vil have, det skal [...]

Læs mere

Vi fortsætter med at udbyde dette populære Meditation & Mindfulness forløb i 2023 til AYA medlemmer og ikke-medlemmer. Mindfulness og meditation er langt mere [...]

Læs mere

En gang imellem sker det for os alle. Det hele ramler, og følelserne er så voldsomme, at vi farer vild i dem. I sådanne [...]

Læs mere

Gå ind i stilheden, nuet og dig selv på dette unikke meditations- og stilhedsretreat med Marie Kronquist. Retreatet starter om morgenen med en fælles [...]

Læs mere

"Ind i Lyset - Kundalini og yoga nidra workshop i anledning af forårsjævndøgn" Denne workshop er en fejring af forårsjævndøgnet, som efter en lang [...]

Læs mere

Introduction to Tai Chi Chuan as a way to relaxation and a holistic health system that balances body and mind. We’ll start with an [...]

Læs mere

Indre ro og balance med yin yoga og klang. Workshop med yogainstruktør Bettina Cervin og klanghealer Anne Toxværd Oplev en dyb og afstressende kombination [...]

Læs mere

Hjernemad & Hjertemusik Kom til et musikalsk foredrag med livsstilscoach og Human ernæringsekspert Martin Kreutzer og sangerinde og psykolog Sophie Rønnow. Martin vil inspirere [...]

Læs mere

På denne workshop vil du blive mere fortrolig med din egen stemme og lære at bruge den langt mere bevidst, så du kan brænde [...]

Læs mere

"En Forårsdag i Skovbadningens tegn" - Shinrin -Yoku Vi mødes først til en kort introduktion til dagens Skovbadning baseret på de oprindelige tanker og [...]

Læs mere

Midt i alle hverdagens aktiviteter og kompleksitet kan vi ind imellem komme i kontakt med en længsel efter en større enkelhed og mere space [...]

Læs mere