BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//AYA House - ECPv6.14.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://ayahouse.dk
X-WR-CALDESC:Events for AYA House
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260821T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260821T193000
DTSTAMP:20260715T163547
CREATED:20260302T124538Z
LAST-MODIFIED:20260316T193431Z
UID:9894-1787331600-1787340600@ayahouse.dk
SUMMARY:Kakaoceremoni med Illona Marquard
DESCRIPTION:Til denne ceremoni mødes vi til en kraftfuld og forløsende praksis med ceremoniel kakao\, meditativ kundalini yoga\, breathwork og yoga nidra. Ceremonien skaber fundament for at opleve en tilstand af ubetinget nærvær og en transformerende opvågnen til nuet\, der opløser følelsesmæssige og mentale blokeringer. \nI tilstanden af ubetinget nærvær kan man opleve: \n– At mærke livet mere intenst\n– At være forbundet og en del af naturen og kosmos\n– At have klarhed og adgang til sin indre visdom\n– At føle sig hel – og helt som man skal være\n– At mærke sin iboende glæde \nTil ceremonien mødes vi i en cirkel\, hvor vi lander i rummet og sætter vores intentioner. Herefter serveres den ceremonielle kakao sammen med en meditation. Så går vi ind i en meditativ kundalini yoga praksis\, hvor vi vækker både den fysiske og energetiske krop inden breathwork\, som varer omkring 45 minutter. Ceremonien afsluttes med yoga nidra\, hvor der er plads til at lande i kroppen og integrere oplevelsen\, inden vi sammen lukker cirklen. \nIllona har undervist i yoga i 10 år og har arbejdet med shamanistisk og ceremoniel praksis i sit eget liv i omkring 15 år. Hun holder et helende og nærende rum\, baseret på sine egne oplevelser med bl.a. vision quest og plantemedicin samt hendes træning i healing og geomancy. Hendes tilgang er kraftfuld og alligevel nænsom\, idet hun – i den mere intense breathwork – hele tiden guider dig til at forbinde dig med din egen styrke og forløse blokeringer ud fra et neutralt og kærligt sted gennem affirmationer\, jordforbindelse og fokuspunkter i kroppen. \nBemærk: Dette er en intim workshop med plads til maks. 14 deltagere. \nOM CEREMONIEL KAKAO\nCeremoniel kakao er lavet af 100% kakaomasse af højeste kvalitet\, som er mindre forarbejdet og mere potent end almindelig kakao. Kakaoplanten er blevet kultiveret og fejret i flere tusind år blandt kulturer i Syd- og Mellemamerika. Når kakao bringes ind i et ceremonielt rum og kombineres med breathwork\, virker den som en blid men kraftfuld plantemedicin\, der bl.a. er kendt for sine hjerteåbnende\, forløsende og groundende egenskaber der kan åbne op for dybe oplevelser af forbundethed. Til workshoppen serveres ceremoniel kakao af mærket Love by Gaia som smager fantastisk og støtter plantning af regnskov. \nANBEFALINGER INDEN KAKAOCEREMONI\nKakao har den største effekt på tom mave. Vi anbefaler derfor at være fastende et par timer inden vi mødes. Hvis du får kvalme\, når du faster eller er gravid\, er det fint at spise lidt. Sørg for at drikke masser af vand i løbet af dagen\, da du ellers kan få hovedpine. Det er også en god ide at undgå slik\, alkohol og for meget kaffe lige op til. Mælk kan forhindre kroppen i at optage de virksomme stoffer i kakao\, så undgå om muligt mælkeprodukter inden ceremonien. \n  \nTilmeld dig her
URL:https://ayahouse.dk/event/kakaoceremoni-med-illona-marquard-sept-2/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Ceremoni
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/illonaweb.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260920T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260920T160000
DTSTAMP:20260715T163547
CREATED:20260504T093721Z
LAST-MODIFIED:20260504T093802Z
UID:10703-1789912800-1789920000@ayahouse.dk
SUMMARY:Gong Meditation med Pernille Malling
DESCRIPTION:Føler du dig træt i hovedet\, overstimuleret af hverdagens tempo eller længes du bare efter et sted\, hvor du kan give helt slip? \nSå inviteres du ind i et sanseligt og nærende rum\, hvor gongmaster Pernille Malling guider dig gennem 2 timers gongmeditation og lydhealing.\nHer behøver du ingenting præstere. Du skal blot lægge dig ned\, tage imod og lade lydens vibrationer arbejde for dig. \nVi begynder med blidt at lande i kroppen og skabe ro i nervesystemet\, så du kan slippe dagens indtryk og finde nærvær i nuet. Herefter guides du ind i en meditativ oplevelse med syngeskåle og lydhealingsinstrumenter\, som åbner kroppen for hvile\, balance og indre ro. \nDerefter omsluttes du af gongens dybe\, kraftfulde vibrationer\, som kan mærkes i hele kroppen og føre dig ind i en tilstand mellem vågenhed og dyb hvile. Her stilner tankerne\, spændinger løsnes\, og du kan synke ind i en sjælden følelse af fred. \nLydhealing arbejder gennem frekvenser og vibrationer\, som bevæger sig gennem kroppen. Da kroppen består af ca. 70 % væske\, kan lydens bølger opleves som en indre massage\, der nænsomt løsner stagnation og spændinger. Samtidig beroliges nervesystemet\, stressniveauet sænkes\, og kroppen mindes sin naturlige tilstand af balance. \nMange oplever efterfølgende: \n\ndybere ro i kroppen\nmental klarhed\nbedre søvn\nlettere energi\nstørre nærvær og kontakt til sig selv\n\nDette er for dig\, der længes efter et pusterum – og som ved\, at ro ikke er en luksus\, men en nødvendighed. \nPraktisk information: \n\nKom i behageligt tøj\nUndgå et stort måltid lige inden\nDrik gerne vand efter sessionen\n\nOm Pernille Malling\nPernille arbejder med lyd\, vibration og energi gennem gong\, lydhealing\, yoga og Feng Shui. Hun er kendt for at skabe varme\, trygge og dybt nærende rum\, hvor mennesker kan give slip\, genoplade og finde hjem i sig selv. \n\nTilmeld dig her
URL:https://ayahouse.dk/event/gong-meditation-med-pernille-malling-sept26/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Ceremoni
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/c86866ec-eaff-40a5-a198-efc0116d0e8b.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261004T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261004T160000
DTSTAMP:20260715T163547
CREATED:20260626T110748Z
LAST-MODIFIED:20260626T111037Z
UID:11284-1791122400-1791129600@ayahouse.dk
SUMMARY:Sanseligt Efterår – en olierejse med Mette Riis & Leonoah Damgaard
DESCRIPTION:En sanselig olierejse hvor yin yoga\, astrologi og aromaterapi fletter sig sammen. Her kan du fordybe kontakten til dig selv og lade dig inspirere af naturens evige forandring. \nVi bevæger os igennem en yin yoga-praksis\, hvor både astrologiske fortællinger og aromaterapi understøtter din indre oplevelse. Du vil mærke hvordan du kan læne dig ind i efterårets energi med fokus på grounding\, så du kan stå stærkt i dine rødder i overgangen til den mørke tid. \n• Guidet meditation\n• Astrologiske fortællinger\n• Yin yoga\n• Aromaterapi\n• Afslutningsvis plads til at trække orakelkort\, drikke te og spise snacks \nMette & Leonoah\nLeonoah er astrolog\, yogalærer og nærværende formidler med en jordnær tilgang til selvindsigt.\nMette er healer\, clairvoyant\, yogalærer og aromaterapeut\, der løfter og guider mennesker til at finde indre ro\, styrke og retning. \n  \nTilmeld dig her \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/sanseligt-efteraar-en-olierejse-med-mette-riis-leonoah-damgaard/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Ceremoni
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/71f45770-d2a1-4c90-804c-56b3051a716f-1.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261009T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261009T193000
DTSTAMP:20260715T163547
CREATED:20260703T133348Z
LAST-MODIFIED:20260703T133348Z
UID:11308-1791565200-1791574200@ayahouse.dk
SUMMARY:Kakaoceremoni med Illona Marquard
DESCRIPTION:Til denne ceremoni mødes vi til en kraftfuld og forløsende praksis med ceremoniel kakao\, meditativ kundalini yoga\, breathwork og yoga nidra. Ceremonien skaber fundament for at opleve en tilstand af ubetinget nærvær og en transformerende opvågnen til nuet\, der opløser følelsesmæssige og mentale blokeringer. \nI tilstanden af ubetinget nærvær kan man opleve: \n– At mærke livet mere intenst\n– At være forbundet og en del af naturen og kosmos\n– At have klarhed og adgang til sin indre visdom\n– At føle sig hel – og helt som man skal være\n– At mærke sin iboende glæde \nTil ceremonien mødes vi i en cirkel\, hvor vi lander i rummet og sætter vores intentioner. Herefter serveres den ceremonielle kakao sammen med en meditation. Så går vi ind i en meditativ kundalini yoga praksis\, hvor vi vækker både den fysiske og energetiske krop inden breathwork\, som varer omkring 45 minutter. Ceremonien afsluttes med yoga nidra\, hvor der er plads til at lande i kroppen og integrere oplevelsen\, inden vi sammen lukker cirklen. \nIllona har undervist i yoga i 10 år og har arbejdet med shamanistisk og ceremoniel praksis i sit eget liv i omkring 15 år. Hun holder et helende og nærende rum\, baseret på sine egne oplevelser med bl.a. vision quest og plantemedicin samt hendes træning i healing og geomancy. Hendes tilgang er kraftfuld og alligevel nænsom\, idet hun – i den mere intense breathwork – hele tiden guider dig til at forbinde dig med din egen styrke og forløse blokeringer ud fra et neutralt og kærligt sted gennem affirmationer\, jordforbindelse og fokuspunkter i kroppen. \nBemærk: Dette er en intim workshop med plads til maks. 14 deltagere. \nOM CEREMONIEL KAKAO\nCeremoniel kakao er lavet af 100% kakaomasse af højeste kvalitet\, som er mindre forarbejdet og mere potent end almindelig kakao. Kakaoplanten er blevet kultiveret og fejret i flere tusind år blandt kulturer i Syd- og Mellemamerika. Når kakao bringes ind i et ceremonielt rum og kombineres med breathwork\, virker den som en blid men kraftfuld plantemedicin\, der bl.a. er kendt for sine hjerteåbnende\, forløsende og groundende egenskaber der kan åbne op for dybe oplevelser af forbundethed. Til workshoppen serveres ceremoniel kakao af mærket Love by Gaia som smager fantastisk og støtter plantning af regnskov. \nANBEFALINGER INDEN KAKAOCEREMONI\nKakao har den største effekt på tom mave. Vi anbefaler derfor at være fastende et par timer inden vi mødes. Hvis du får kvalme\, når du faster eller er gravid\, er det fint at spise lidt. Sørg for at drikke masser af vand i løbet af dagen\, da du ellers kan få hovedpine. Det er også en god ide at undgå slik\, alkohol og for meget kaffe lige op til. Mælk kan forhindre kroppen i at optage de virksomme stoffer i kakao\, så undgå om muligt mælkeprodukter inden ceremonien. \n  \nTilmeld dig her
URL:https://ayahouse.dk/event/kakaoceremoni-med-illona-marquard-okt-2/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Ceremoni
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/illonaweb.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261101T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261101T170000
DTSTAMP:20260715T163547
CREATED:20260330T065702Z
LAST-MODIFIED:20260420T200315Z
UID:10466-1793541600-1793552400@ayahouse.dk
SUMMARY:Indre ro & healing - med Mette Riis & Christina Hoppe-Strømgaard
DESCRIPTION:Denne eftermiddag vil hjælpe dig med at skabe en dybere kontakt til dig\, netop dér hvor du er nu. Gennem aromaterapi\, blid yoga\, orakelkort\, meditationer og refleksion\, åbnes dine sanser og du lærer at passe på din energi og guides til at finde indre ro. \n\nGuidede healingsmeditationer\nAromaterapi med doTERRAs vidunderlige olier\nOrakelkort med budskaber\nRefleksionsøvelser\nBlid yoga\nChakra healing – vores energiområder i kroppen\n\nAlle kan deltage og det kræver ingen forudsætninger. Vær ikke bekymret for at blive udstillet eller hvad der kan ske til dette event\, da alle budskaber er en kærlig invitation til dig. \nAlt er til for at hjælpe og løfte dig. \nVi holder et trygt og kærligt rum for dig med groundende healing og klare budskaber. Oplev at gå herfra opløftet i høj energi. Du er velkommen. \nChristina Hoppe-Strømgaard arbejder med clairvoyance\, healing og coaching i sin egen virksomhed og holder et rum fyldt med nærvær\, autenticitet og tillid. Christinas baggrund i erhvervslivet gør budskaber skarpe og konkrete\, kombineret med hendes støttende og healende tilgang til personlig og spirituel udvikling. \nMette Riis er en del af AYA House\, hvor hun arbejder med aromaterapi\, yoga\, spirituel healing og clairvoyance. Mette er en erfaren spaceholder\, der skaber tryghed\, løfter og guider mennesker til at finde hjem i sig selv i en større balance\, dyb indre ro og klarhed til at leve i harmoni med sig selv. \n  \nTilmeld dig her
URL:https://ayahouse.dk/event/indre-ro-healing-med-mette-riis-christina-hoppe-stroemgaard-nov/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Ceremoni
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/beggeto.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261120T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261120T193000
DTSTAMP:20260715T163547
CREATED:20260703T133548Z
LAST-MODIFIED:20260703T133548Z
UID:11310-1795194000-1795203000@ayahouse.dk
SUMMARY:Kakaoceremoni med Illona Marquard
DESCRIPTION:Til denne ceremoni mødes vi til en kraftfuld og forløsende praksis med ceremoniel kakao\, meditativ kundalini yoga\, breathwork og yoga nidra. Ceremonien skaber fundament for at opleve en tilstand af ubetinget nærvær og en transformerende opvågnen til nuet\, der opløser følelsesmæssige og mentale blokeringer. \nI tilstanden af ubetinget nærvær kan man opleve: \n– At mærke livet mere intenst\n– At være forbundet og en del af naturen og kosmos\n– At have klarhed og adgang til sin indre visdom\n– At føle sig hel – og helt som man skal være\n– At mærke sin iboende glæde \nTil ceremonien mødes vi i en cirkel\, hvor vi lander i rummet og sætter vores intentioner. Herefter serveres den ceremonielle kakao sammen med en meditation. Så går vi ind i en meditativ kundalini yoga praksis\, hvor vi vækker både den fysiske og energetiske krop inden breathwork\, som varer omkring 45 minutter. Ceremonien afsluttes med yoga nidra\, hvor der er plads til at lande i kroppen og integrere oplevelsen\, inden vi sammen lukker cirklen. \nIllona har undervist i yoga i 10 år og har arbejdet med shamanistisk og ceremoniel praksis i sit eget liv i omkring 15 år. Hun holder et helende og nærende rum\, baseret på sine egne oplevelser med bl.a. vision quest og plantemedicin samt hendes træning i healing og geomancy. Hendes tilgang er kraftfuld og alligevel nænsom\, idet hun – i den mere intense breathwork – hele tiden guider dig til at forbinde dig med din egen styrke og forløse blokeringer ud fra et neutralt og kærligt sted gennem affirmationer\, jordforbindelse og fokuspunkter i kroppen. \nBemærk: Dette er en intim workshop med plads til maks. 14 deltagere. \nOM CEREMONIEL KAKAO\nCeremoniel kakao er lavet af 100% kakaomasse af højeste kvalitet\, som er mindre forarbejdet og mere potent end almindelig kakao. Kakaoplanten er blevet kultiveret og fejret i flere tusind år blandt kulturer i Syd- og Mellemamerika. Når kakao bringes ind i et ceremonielt rum og kombineres med breathwork\, virker den som en blid men kraftfuld plantemedicin\, der bl.a. er kendt for sine hjerteåbnende\, forløsende og groundende egenskaber der kan åbne op for dybe oplevelser af forbundethed. Til workshoppen serveres ceremoniel kakao af mærket Love by Gaia som smager fantastisk og støtter plantning af regnskov. \nANBEFALINGER INDEN KAKAOCEREMONI\nKakao har den største effekt på tom mave. Vi anbefaler derfor at være fastende et par timer inden vi mødes. Hvis du får kvalme\, når du faster eller er gravid\, er det fint at spise lidt. Sørg for at drikke masser af vand i løbet af dagen\, da du ellers kan få hovedpine. Det er også en god ide at undgå slik\, alkohol og for meget kaffe lige op til. Mælk kan forhindre kroppen i at optage de virksomme stoffer i kakao\, så undgå om muligt mælkeprodukter inden ceremonien. \n  \nTilmeld dig her
URL:https://ayahouse.dk/event/kakaoceremoni-med-illona-marquard-nov26/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Ceremoni
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/illonaweb.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261122T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261122T160000
DTSTAMP:20260715T163547
CREATED:20260504T093936Z
LAST-MODIFIED:20260504T093936Z
UID:10706-1795356000-1795363200@ayahouse.dk
SUMMARY:Gong Meditation med Pernille Malling
DESCRIPTION:Føler du dig træt i hovedet\, overstimuleret af hverdagens tempo eller længes du bare efter et sted\, hvor du kan give helt slip? \nSå inviteres du ind i et sanseligt og nærende rum\, hvor gongmaster Pernille Malling guider dig gennem 2 timers gongmeditation og lydhealing.\nHer behøver du ingenting præstere. Du skal blot lægge dig ned\, tage imod og lade lydens vibrationer arbejde for dig. \nVi begynder med blidt at lande i kroppen og skabe ro i nervesystemet\, så du kan slippe dagens indtryk og finde nærvær i nuet. Herefter guides du ind i en meditativ oplevelse med syngeskåle og lydhealingsinstrumenter\, som åbner kroppen for hvile\, balance og indre ro. \nDerefter omsluttes du af gongens dybe\, kraftfulde vibrationer\, som kan mærkes i hele kroppen og føre dig ind i en tilstand mellem vågenhed og dyb hvile. Her stilner tankerne\, spændinger løsnes\, og du kan synke ind i en sjælden følelse af fred. \nLydhealing arbejder gennem frekvenser og vibrationer\, som bevæger sig gennem kroppen. Da kroppen består af ca. 70 % væske\, kan lydens bølger opleves som en indre massage\, der nænsomt løsner stagnation og spændinger. Samtidig beroliges nervesystemet\, stressniveauet sænkes\, og kroppen mindes sin naturlige tilstand af balance. \nMange oplever efterfølgende: \n\ndybere ro i kroppen\nmental klarhed\nbedre søvn\nlettere energi\nstørre nærvær og kontakt til sig selv\n\nDette er for dig\, der længes efter et pusterum – og som ved\, at ro ikke er en luksus\, men en nødvendighed. \nPraktisk information: \n\nKom i behageligt tøj\nUndgå et stort måltid lige inden\nDrik gerne vand efter sessionen\n\nOm Pernille Malling\nPernille arbejder med lyd\, vibration og energi gennem gong\, lydhealing\, yoga og Feng Shui. Hun er kendt for at skabe varme\, trygge og dybt nærende rum\, hvor mennesker kan give slip\, genoplade og finde hjem i sig selv. \n\nTilmeld dig her
URL:https://ayahouse.dk/event/gong-meditation-med-pernille-malling-nov26/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Ceremoni
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/c86866ec-eaff-40a5-a198-efc0116d0e8b.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR