BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//AYA House - ECPv6.14.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://ayahouse.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for AYA House
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250813T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250813T210000
DTSTAMP:20260819T025351
CREATED:20250719T210041Z
LAST-MODIFIED:20260812T140753Z
UID:8242-1755111600-1755118800@ayahouse.dk
SUMMARY:Traumer & Breathwork - foredrag med Isa Raim
DESCRIPTION:Hvordan finder vi ro og tryghed i en verden\, der ofte føles overvældende? Og hvordan kan vi lære at regulere os selv – og hinanden – med noget så simpelt og kraftfuldt som åndedrættet? \nKom med til en sanselig og nærværende aften\, hvor du bliver introduceret til Essence Breathwork – en terapeutisk og kropsbaseret tilgang til åndedrættet med rødder i traume-forståelse\, nervesystemets visdom og bevidsthedsarbejde. \nFokus for aftenen er selv- og samregulering: hvordan vi med nænsomhed og bevidst vejrtrækning kan støtte os selv i at lande i kroppen\, skabe følelsesmæssig balance og genetablere trygge forbindelser – både indadtil og udadtil. \nDu får: \nEn grundlæggende forståelse af nervesystemets rolle i traumer \nInspiration til hvordan åndedrættet kan bruges til at skabe sikkerhed og ro \nEn guidet\, blid Essence Breathwork-oplevelse\, der inviterer kroppen til at åbne og give slip \nDette foredrag henvender sig til dig\, der er nysgerrig på åndedrættets potentiale\, arbejder med mennesker\, eller selv ønsker dybere indre kontakt og selvforståelse. \n✨ Alle er velkomne – også hvis du aldrig har prøvet breathwork før. \nTilmelding nødvendigt – begrænsede pladser.
URL:https://ayahouse.dk/event/traumer-breathwork-foredrag-med-isa-raim/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Temaaften
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/A9I8592-redi-scaled-e1752959107464.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR