BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//AYA House - ECPv6.17.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:AYA House
X-ORIGINAL-URL:https://ayahouse.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for AYA House
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261001T200000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261001T210000
DTSTAMP:20260923T122357Z
CREATED:20260923T122333Z
LAST-MODIFIED:20260923T122357Z
UID:14656-1790884800-1790888400@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Breathwork Uddannelse - Online info-event med Thomas
DESCRIPTION:På AYA Breathwork Uddannelsen kombinerer vi moderne viden om fysiologi og nervesystemet med kropslig praksis\, nærvær og dyb erfaring med facilitering af åndedrætsarbejde. \nGennem en unik kombination af teori\, praksis og personlig erfaring udvikler du de nødvendige kompetencer til at facilitere helende åndedrætssessioner for både enkeltpersoner og grupper med fokus på tryghed\, regulering\, forløsning og integration. \nThomas Buch-Andersen sidder klar online til at give dig et indblik i uddannelsens faglige indhold og sin undervisningsmæssige tilgang. Han deler ud af sine erfaringer fra praksis\, fortæller om uddannelsens opbygning og besvarer dine spørgsmål. \nHoldstart den 9.oktober 2026. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-breathwork-uddannelse-online-info-event-med-thomas-okt/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/DSC06040-kopi-2-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20261001T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20261001T193000
DTSTAMP:20260916T122352Z
CREATED:20260616T085855Z
LAST-MODIFIED:20260916T122352Z
UID:11004-1790875800-1790883000@ayahouse.dk
SUMMARY:9D Breathwork med blid gong med Ceciia Aurelia Katz
DESCRIPTION:På denne workshop inviteres du ind i en dyb\, guidet breathwork rejse understøttet af 9D breathwork – en transformerende sanseoplevelse hvor åndedræt\, lyd guidning og frekvenser væves sammen i et kraftfuldt indre arbejde. \nBreathwork kan åbne adgang til lag af kroppen og psyken\, som ofte ligger uden for den bevidste tanke. Mange oplever øget klarhed\, følelsesmæssig forløsning\, dybere kontakt til sig selv og en følelse af indre frihed. \n9D Breathwork adskiller sig fra traditionel breathwork ved at kombinere Conscious Connected Breathing med ni forskellige lydlag\, blandt andet multidimensionel lyd\, binaurale frekvenser\, isokroniske toner\, hypnotisk guidning\, subliminale budskaber og lavfrekvent lydstimulering. Tilsammen skaber det et immersivt lydunivers\, der understøtter åndedrættet og den indre proces. Guidningen foregår i høretelefoner og for at intensivere oplevelsen har du også tætsluttende øjenbind på. \nHerefter kanaliserer jeg blide toner til din integrationsprocess. Der guides på engelsk\, men du behøver ikke at være flydende for at følge med. \nOm Cecilia Aurelia Katz\nCecilia arbejder i krydsfeltet mellem nervesystem\, bevidsthed og transformation. Med over 20 års erfaring som terapeut og facilitator guider hun mennesker gennem dybe indre processer\, hvor kroppen bliver porten til indsigt\, forløsning og personlig udvikling. Tilgangen er en forening mellem somatisk forståelse og intuitivt energetisk arbejde\, hvilket skaber et kraftfuldt og jordnært rum for varig forandring. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/9d-breathwork-med-blid-gong-med-ceciia-aurelia-katz/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/cecilia.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260927T120000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260927T143000
DTSTAMP:20260910T194630Z
CREATED:20260126T142529Z
LAST-MODIFIED:20260910T194630Z
UID:9600-1790510400-1790519400@ayahouse.dk
SUMMARY:Fascinerende Fascia - En gave til dit bindevæv med Ditte Parby
DESCRIPTION:I yin yoga taler vi meget om bindevæv. Men hvad er bindevævet helt præcist\, og hvilken betydning har det for oplevelsen af frihed i vores fysiske krop og for vores psykiske velbefindende? \nPå denne yoga-workshop\, guidet af Ditte Parby\, udforsker vi kroppens fem store vævskæder: den dybe midterlinje\, baglinjen\, frontlinjen og de to laterale linjer. \nDu vil mærke\, hvordan bindevævet gennem yogastillingerne falder til ro\, lader sig hydrere og så småt begynder at bløde op – for mere frihed og rummelighed\, både kropsligt og mentalt. Smerter i kroppen kan aftage\, når vi tager os kærligt af vores bindevæv\, og vi kan begynde at sanse kroppen mere autentisk som den helhed\, den er. \nLidt om Ditte\nDitte har undervist i yoga i over 16 år. Hun har undervist tusindvis af yogaklasser i ind- og udland og er uddannet i flere retninger inden for yoga. I sin undervisning bestræber Ditte sig på at møde det hele menneske med omsorg\, støtte og nærvær\, og hun ser det som sin fornemste opgave at sekvensere alsidige yogaklasser\, der bevæger\, befrier og bevidstgør både kropsligt og mentalt. For Ditte handler yoga i bund og grund om frihed og rummelighed i krop og sind\, og hun ser yoga som et visdomsfyldt holdepunkt\, et frirum og et glædespust i en rationel\, intellektuel og hastigt udviklende verden. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/fascinerende-fascia-en-gave-til-dit-bindevaev-med-ditte-parby/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/00ad12b2-18b0-4fe8-b6da-11c8f2bbd36e.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260925T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260925T193000
DTSTAMP:20260915T095404Z
CREATED:20260306T070556Z
LAST-MODIFIED:20260915T095404Z
UID:9909-1790355600-1790364600@ayahouse.dk
SUMMARY:Yin & Vibrationer med Yvonne Hansen og Kristian Thorsager
DESCRIPTION:Kom med til en magisk aften\, hvor kroppen lander\, sindet åbner\, og musikken bærer dig ind i et roligt\, vibrerende rum. \nVi starter med blid yin yoga\, der langsomt smelter spændingerne væk\, og glider over i mere restorative stillinger\, der får hele systemet til at falde fuldstændig til ro. \nGennem hele workshoppen væver Kristian Thorsager sit bevægende lydunivers ind i oplevelsen\, som kan føles nærmest drømmende. \nVi runder af med mantrasang\, te og lidt snacks — en stille stund til at mærke efter og lade alt synke ind. En aften til at give slip\, åbne op og bare være. \nYvonne Hansen er yogalærer med forkærlighed for Yin Yoga\, som hun har skrevet tre bøger om. ”YIN YOGA – stræk dig til velvære” Vol. 1\, 2 og 3. Hendes undervisning er meget varieret men altid med ro og nærvær i højsædet. Det er på måtten i stilhed\, du finder svarene om dig selv\, siger hun. \nKristian Thorsager er dansk singer/songwriter med et dybt rodfæstet musikalsk udtryk\, der bevæger sig mellem engelsk sangtradition og sanskrit-manasang. Hans lydunivers beskrives som drømmende og meditative – hans stemme inviterer lytteren med på en sjælelig rejse gennem længsel\, hengivenhed og ro. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/yin-vibrationer-med-yvonne-hansen-og-kristian-thorsager-sept-2/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/ef9dc294-6a34-4a3c-a5b5-64ea49db648b-e1763973609357.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260920T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260920T160000
DTSTAMP:20260812T140801Z
CREATED:20260504T093721Z
LAST-MODIFIED:20260812T140801Z
UID:10703-1789912800-1789920000@ayahouse.dk
SUMMARY:Gong Meditation med Pernille Malling
DESCRIPTION:Føler du dig træt i hovedet\, overstimuleret af hverdagens tempo eller længes du bare efter et sted\, hvor du kan give helt slip? \nSå inviteres du ind i et sanseligt og nærende rum\, hvor gongmaster Pernille Malling guider dig gennem 2 timers gongmeditation og lydhealing.\nHer behøver du ingenting præstere. Du skal blot lægge dig ned\, tage imod og lade lydens vibrationer arbejde for dig. \nVi begynder med blidt at lande i kroppen og skabe ro i nervesystemet\, så du kan slippe dagens indtryk og finde nærvær i nuet. Herefter guides du ind i en meditativ oplevelse med syngeskåle og lydhealingsinstrumenter\, som åbner kroppen for hvile\, balance og indre ro. \nDerefter omsluttes du af gongens dybe\, kraftfulde vibrationer\, som kan mærkes i hele kroppen og føre dig ind i en tilstand mellem vågenhed og dyb hvile. Her stilner tankerne\, spændinger løsnes\, og du kan synke ind i en sjælden følelse af fred. \nLydhealing arbejder gennem frekvenser og vibrationer\, som bevæger sig gennem kroppen. Da kroppen består af ca. 70 % væske\, kan lydens bølger opleves som en indre massage\, der nænsomt løsner stagnation og spændinger. Samtidig beroliges nervesystemet\, stressniveauet sænkes\, og kroppen mindes sin naturlige tilstand af balance. \nMange oplever efterfølgende: \n\ndybere ro i kroppen\nmental klarhed\nbedre søvn\nlettere energi\nstørre nærvær og kontakt til sig selv\n\nDette er for dig\, der længes efter et pusterum – og som ved\, at ro ikke er en luksus\, men en nødvendighed. \nPraktisk information: \n\nKom i behageligt tøj\nUndgå et stort måltid lige inden\nDrik gerne vand efter sessionen\n\nOm Pernille Malling\nPernille arbejder med lyd\, vibration og energi gennem gong\, lydhealing\, yoga og Feng Shui. Hun er kendt for at skabe varme\, trygge og dybt nærende rum\, hvor mennesker kan give slip\, genoplade og finde hjem i sig selv.
URL:https://ayahouse.dk/event/gong-meditation-med-pernille-malling-sept26/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Ceremoni
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/c86866ec-eaff-40a5-a198-efc0116d0e8b.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260917T180000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260917T203000
DTSTAMP:20260812T140801Z
CREATED:20260518T104126Z
LAST-MODIFIED:20260812T140801Z
UID:10744-1789668000-1789677000@ayahouse.dk
SUMMARY:Lytter du til din chef eller din sjæl? Foredrag m. Anne Marie Valentin
DESCRIPTION:Du kan godt leve et liv\, der ser rigtigt ud – og samtidig mærke\, at noget i dig er begyndt at trække i en anden retning. \nMange af os har lært at lytte til det\, der forventes: Det fornuftige\, det ansvarlige\, det der giver mening på papiret. \nMen indeni findes en anden stemme.\nEn\, der ikke nødvendigvis larmer – men som ved.\nOg jo længere vi overhører den\, jo længere bevæger vi os væk fra os selv. \nI dette foredrag inviterer Anne Marie Valentin deltagerne ind i et ærligt møde med den indre spænding mellem det liv\, vi lever – og det liv\, vi faktisk længes efter. \nForedraget sætter ord på: \n\n Hvordan vi gradvist kommer til at tilsidesætte os selv\nHvorfor vi bliver i det\, der ikke længere føles rigtigt\nHvad der sker\, når vi begynder at lytte – også når det er svært\n\nDet handler ikke om at ændre hele sit liv fra den ene dag til den anden.\nDet handler om at begynde at stå mere ærligt i det liv\, man allerede har. \nForedraget er for dig\, der kan mærke\, at noget i dig kalder på mere – ikke mere at gøre\, men mere at være. \nDu går derfra med: \n\nEn stærkere kontakt til din egen indre stemme\nNye perspektiver på de valg\, du står i\nEn rolig\, men tydelig fornemmelse af retning\n\nAnne Marie har i mere end 15 år arbejdet som selvstændig organisationskonsulent.\nSideløbende har hun gennem hele sit liv været optaget af det indre menneske og det\, hun kalder Sjælens Rejse.\nGennem meditation\, refleksion og studier har hun vendt opmærksomheden indad – med en vedvarende nysgerrighed på\, hvem vi er\, når vi ikke kun lever op til det\, der forventes af os. I dag formidler hun fra dette spændingsfelt mellem det ydre liv og det indre arbejde – med en rolig og ærlig tilgang til det at finde retning i sig selv.
URL:https://ayahouse.dk/event/lytter-du-til-din-chef-eller-din-sjael-et-foredrag-med-anne-marie-valentin/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Foredrag
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/am2.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260913T090000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260913T120000
DTSTAMP:20260909T172528Z
CREATED:20260319T194559Z
LAST-MODIFIED:20260909T172528Z
UID:10296-1789290000-1789300800@ayahouse.dk
SUMMARY:Kvinde i overgang med Caroline Lassen
DESCRIPTION:Denne workshop er en invitation til at møde overgangsalderen med støtte til din krop gennem en rolig og helhedsorienteret tilgang til balancerende bevægelse og selvomsorg. \nOvergangsalderen er en fase\, hvor hormoner\, nervesystem og energi forandrer sig. På workshoppen arbejder vi med at skabe ro\, stabilitet og bedre betingelser for kroppens naturlige hormonbalance.\nGennem blid\, hormonbalancerende yoga bevæger vi kroppen i et tempo\, der beroliger nervesystemet og reducerer stressbelastning. \nVi arbejder med åndedræt\, der støtter det parasympatiske nervesystem\, og du introduceres til enkle akupressurpunkter\, som du selv kan anvende i hverdagen. \nDer inddrages udvalgte æteriske olier\, som virker balancerende på hormonelle ubalancer \nWorkshoppen afrundes med dyb afspænding og guidet meditation\, så kroppen får mulighed for at integrere arbejdet. \nDu går herfra med konkrete redskaber\, større kropsbevidsthed og en forståelse for\, hvordan du kan støtte dig selv i denne livsfase.\nWorkshoppen fungerer samtidig som introduktion til et kommende forløb\, hvor vi over flere gange går mere i dybden med temaer omkring de forandringer der kan opstå i denne livsfase som søvn\, energi\, åndedræt og følelsesmæssig balance. Her får du også indsigt i hormonhelende ritualer inspireret af oprindelige visdomstraditioner og moderne hormonterapi og meget mere. \nYogalærer og hormonterapeut Caroline Lassen guider dig gennem tre timer med nærvær\, viden og praksis. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/kvinde-i-overgang-med-caroline-lassen/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/e9b3b282-1ffb-4d9d-a291-1c74a09e67cd.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260910T183000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260910T213000
DTSTAMP:20260905T205902Z
CREATED:20260608T124940Z
LAST-MODIFIED:20260905T205902Z
UID:10908-1789065000-1789075800@ayahouse.dk
SUMMARY:Vejrtrækningens helende kraft med Thomas Buch-Andersen
DESCRIPTION:Åndedrættet har kraften til både at skabe ro\, begejstring og til at hele. Det undersøger og arbejder vi med i denne workshop. \nDet bliver en aften med tæt kontakt til din krop\, og du vil blive guidet gennem en række breathwork-teknikker. Aften slutter med en længere guidet session med bevidst sammenhængende vejrtrækning/holotropisk åndedræt. Det kan hjælpe til at mærke kroppen dybere\, give slip på blokeringer\, begrænsende tanker og spændinger og kan give oplevelse af ændret bevidsthedstilstande. \nAlle kan være med – både hvis du er ny til breathwork og har hørt hvad vejrtrækning kan gøre eller hvis du er erfaren og har prøvet det mange gange før. \nThomas Buch-Andersen er breathwork-facilitator og underviser i personlig udvikling. Han er forfatter til “Træk vejret\, lev bedre – hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning” (Gyldendal\, 2025). Han kombinerer breathwork\, yoga og NLP i workshops\, retreats og på længere forløb. \n  \n  \n  \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/vejrtraekningens-helende-kraft-med-thomas-buch-andersen-2/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/d7ae4833-646f-48bf-9ef5-99bcebdc2459.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260901T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260901T180000
DTSTAMP:20260812T140803Z
CREATED:20260804T140856Z
LAST-MODIFIED:20260812T140803Z
UID:13243-1788282000-1788285600@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Den Spirituelle Rejse - Mød dine guides på rejsen
DESCRIPTION:Kom til informationsaften om Den Spirituelle Rejse. \nDen Spirituelle Rejse er for dig\, der mærker en længsel efter at gå dybere – ikke ved at samle mere viden\, men ved at undersøge dig selv og det\, der allerede er til stede. Gennem meditation\, undersøgelser\, dialog og kontemplation åbner vi et rum for nærvær\, indsigt og en mere direkte erfaring af den\, du er. \nDu får mulighed for at møde de to guides på rejsen Illona og Claus\, som vil dele tankerne bag rejsen og besvare spørgsmål om både undervisningsformen og det\, du kan møde undervejs. \nHoldstart september 2026. \nVel mødt.
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-den-spirituelle-rejse-moed-dine-guides-paa-rejsen/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/8fbe7061-e6f4-4164-8488-cfb61db893ed.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260827T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260827T210000
DTSTAMP:20260812T140801Z
CREATED:20260608T120554Z
LAST-MODIFIED:20260812T140801Z
UID:10905-1787857200-1787864400@ayahouse.dk
SUMMARY:Opdag dit åndedræt og brug det i hverdagen m. Thomas Buch-Andersen
DESCRIPTION:Kom og mærk\, hvor magisk din krop er. I dette unikke\, interaktive foredrag vil du både forstå og mærke\, hvordan åndedrættet påvirker stress\, fokus\, søvn\, energi og meget mere – og hvordan små justeringer kan skabe store skift. \nDu får indsigt i den nyeste viden om vejrtrækningens biologi\, psykologi og hjerneforskning\, formidlet i et jordnært og praksisnært sprog. Undervejs vil du blive guidet gennem enkle øvelser\, der giver ro\, nærvær\, klarhed og overskud. Du vil gå derfra med konkrete redskaber\, du kan bruge med det samme – og en ny forståelse af dit eget åndedræt. \nForedraget er for både nysgerrige\, skeptikere og dem\, der bare trænger til at trække vejret lidt friere. Kom som du er. Sæt dig godt til rette. Lad os begynde der\, hvor alt begynder: med et åndedrag. \nThomas Buch-Andersen er facilitator\, coach og journalist. Han er forfatter til bogen “Træk vejret\, lev bedre – hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning”. \n \n  \n  \n  \n  \n  \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/opdag-dit-aandedraet-og-brug-det-i-hverdagen-m-thomas-buch-andersen-aug/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Foredrag
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/Thomas_bred.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260827T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260827T200000
DTSTAMP:20260812T140800Z
CREATED:20260325T161146Z
LAST-MODIFIED:20260812T140800Z
UID:10407-1787857200-1787860800@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Yin Yoga Advanced - Online info- & spørgeaften
DESCRIPTION:Kom med til online informations- og spørgeaften om AYA Yin Yoga Advanced med Yvonne. \nDette overbygningsforløb bygger videre på din grundlæggende Yin Yoga uddannelse. Her lægger vi lag ovenpå på det fundament\, der allerede er opbygget. Yvonne deler sine personlige forslag\, idéer og teknikker\, som kan integreres i din Yin Yoga undervisning. \nDette forløb er tilrettelagt for at inspirere dig og løfte din undervisning til et højere niveau. Alle med en grundlæggende Yin Yoga uddannelse er velkomne. AYA House-certificering er ikke et krav. \nKom og hør mere på denne aften med Yvonne Hansen. \nHoldstart 9. oktober 2026. \nVel mødt! \nDu kan læse mere om uddannelsen her: AYA Yin Yoga Advanced \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-yin-yoga-advanced-informations-og-spoergeaften-med-yvonne-august/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/a1d84ea0-71af-4e23-b956-596a87cfa61e.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260825T200000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260825T210000
DTSTAMP:20260812T140802Z
CREATED:20260703T153610Z
LAST-MODIFIED:20260812T140802Z
UID:11314-1787688000-1787691600@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Breathwork Uddannelse - Online info-event med Thomas
DESCRIPTION:På AYA Breathwork Uddannelsen kombinerer vi moderne viden om fysiologi og nervesystemet med kropslig praksis\, nærvær og dyb erfaring med facilitering af åndedrætsarbejde. \nGennem en unik kombination af teori\, praksis og personlig erfaring udvikler du de nødvendige kompetencer til at facilitere helende åndedrætssessioner for både enkeltpersoner og grupper med fokus på tryghed\, regulering\, forløsning og integration. \nThomas Buch-Andersen sidder klar online til at give dig et indblik i uddannelsens faglige indhold og sin undervisningsmæssige tilgang. Han deler ud af sine erfaringer fra praksis\, fortæller om uddannelsens opbygning og besvarer dine spørgsmål. \nHoldstart – Oktober 2026. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-breathwork-uddannelse-online-info-event-med-thomas/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/DSC06040-kopi-2-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260823T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260823T180000
DTSTAMP:20260817T104550Z
CREATED:20260331T125612Z
LAST-MODIFIED:20260817T104550Z
UID:10505-1787493600-1787508000@ayahouse.dk
SUMMARY:Essence Breathwork workshop med Isa Raim
DESCRIPTION:Er du nysgerrig på\, hvad Essence Breathwork er? Så er denne workshop med Isa Raim en unik mulighed for at dykke ned i en kraftfuld og helende praksis. \nWorkshoppen fokuserer på det dybe\, forbundne åndedræt og integrationsarbejde. Du vil lære at bruge en simpel\, men effektiv teknik\, hvor indånding og udånding bevidst forbindes uden pauser. Denne metode hjælper dig med at udforske ændrede bevidsthedstilstande og aktivere kroppens naturlige selvhelbredende potentiale. \nEssence Breathwork er en stærk praksis\, der kan bringe gamle og fastlåste følelser op til overfladen\, hvilket giver mulighed for dyb healing og forløsning. Alle følelser er velkomne i rummet\, hvor der er plads til at møde og omfavne alt\, hvad du er – inklusiv dit indre barn. Du vil opleve at blive støttet igennem hele processen og få hjælp til at bearbejde det\, der dukker op undervejs. \nRummet er inspireret af shamanistiske traditioner og yogisk visdom for at fremme heling og rense krop\, sind og hjerte. Workshoppen vil indeholde elementer som musik\, shamanistiske og helende mantraer\, kropsarbejde og terapeutiske interventioner. \nDu vil få mulighed for at arbejde med åndedrætsteknikker\, refleksion\, integration og kropslige øvelser\, som støtter den helende proces. Erfaring med åndedrætsarbejde er ikke nødvendigt – blot en nysgerrighed og åbenhed over for dit eget helbredende potentiale. Workshoppen foregår i et trygt og støttende miljø\, med en lille gruppe deltagere\, så der er god plads til fordybelse og individuel støtte. \nVi sørger også for snacks og te undervejs\, så du kan nyde en afslappende og nærende pause. \nKom og oplev en dybdegående workshop\, der giver dig plads til at forbinde dig med dig selv på et nyt og dybere niveau. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/essence-breathwork-workshop-med-isa-raim-aug/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/6f62622c-052f-4c35-b564-7ac37973bcf0.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260821T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260821T193000
DTSTAMP:20260818T052740Z
CREATED:20260302T124538Z
LAST-MODIFIED:20260818T052740Z
UID:9894-1787331600-1787340600@ayahouse.dk
SUMMARY:Kakao- & breathwork-ceremoni med Illona Marquard
DESCRIPTION:Til denne ceremoni mødes vi i en kraftfuld og forløsende praksis med ceremoniel kakao\, meditativ bevægelse\, breathwork og yoga nidra. Ceremonien skaber fundamentet for at opleve en tilstand af ubetinget nærvær og en transformerende opvågnen til nuet\, som kan opløse følelsesmæssige og mentale blokeringer. \nI tilstanden af ubetinget nærvær kan man opleve: \n– At mærke livet mere intenst\n– At være forbundet og en del af naturen og kosmos\n– At få klarhed og adgang til sin indre visdom\n– At føle sig hel – og helt som man skal være\n– At mærke sin iboende glæde \nTil ceremonien mødes vi i en cirkel\, hvor vi lander i rummet og sætter vores intentioner. Herefter serveres den ceremonielle kakao sammen med en meditation. Så går vi ind i en meditativ bevægelsespraksis\, hvor vi vækker både den fysiske og energetiske krop\, inden vi bevæger os ind i kratfuld breathwork (conscious connected breathing)\, som varer omkring 45 minutter. Ceremonien afsluttes med yoga nidra\, hvor der er plads til at lande i kroppen og integrere oplevelsen\, inden vi sammen lukker cirklen. \nDIN UNDERVISER \nIllona Marquard er cand.mag. samt yoga- og meditationslærer. Gennem de sidste 20 år har hun\nfordybet sig i yoga\, meditation\, kampsport\, shamanistisk praksis\, clairvoyance og healing.Hun underviser i en bred vifte af praksisformer på uddannelser\, workshops\, retreats og åbneklasser. Illona holder et helende rum\, baseret på egne erfaringer med bl.a. vision quest og plantemedicin samt træning i healing og geomancy. Hendes tilgang er kraftfuld og samtidig nænsom\, idet hun – særligt i den mere intense breathwork – kontinuerligt guider dig til at forbinde dig med din egen styrke og forløse blokeringer fra et neutralt og kærligt sted gennem affirmationer\, jordforbindelse og fokuspunkter i kroppen. \nBemærk: Dette er en intim workshop med plads til maks. 14 deltagere. \nOM CEREMONIEL KAKAO \nCeremoniel kakao består af 100% kakaomasse af højeste kvalitet\, som er mindre forarbejdet og mere potent end almindelig kakao. Kakaoplanten er blevet kultiveret og fejret i flere tusind år blandt kulturer i Syd- og Mellemamerika. Når kakao bringes ind i et ceremonielt rum og kombineres med breathwork\, virker den som en blid\, men kraftfuld plantemedicin\, der er kendt for sine hjerteåbnende\, forløsende og groundende egenskaber\, som kan åbne op for dybe oplevelser af forbundethed. \nANBEFALINGER INDEN KAKAOCEREMONIEN \nKakao har størst effekt på tom mave\, og vi anbefaler derfor at faste et par timer inden ceremonien. Hvis du får kvalme ved faste eller er gravid\, er det dog vigtigt\, at du spiser lidt. Sørg for at drikke rigeligt med vand i løbet af dagen\, da dehydrering kan give hovedpine. Undgå gerne slik\, alkohol og for meget kaffe op til ceremonien. Mælk kan hæmme kroppens optagelse af de virksomme stoffer i kakao\, så forsøg om muligt at undgå mælkeprodukter inden. \n. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/kakaoceremoni-med-illona-marquard-sept-2/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Ceremoni
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/illonaweb.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260819T160000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260819T170000
DTSTAMP:20260819T063611Z
CREATED:20260520T110707Z
LAST-MODIFIED:20260819T063611Z
UID:10779-1787155200-1787158800@ayahouse.dk
SUMMARY:Kom og oplev Qigong med Miv
DESCRIPTION:Kom og oplev Qigong i en rolig\, nærværende og sanselig træningstime. \nQigong kan beskrives som meditation i bevægelse – en enkel praksis\, hvor blide\, flydende bevægelser\, åndedræt og opmærksomhed bringer et roligt flow og en bedre balance i krop og sind. \nI denne pop‑up time får du mulighed for at mærke Qigong på egen krop. Vi arbejder primært stående og uden særlig anstrengelse. Øvelserne kan tilpasses\, så alle kan være med\, uanset alder\, helbred og erfaring. Du skal ikke kunne noget bestemt for at være med. Fokus er ikke på at gøre det “rigtigt”\, men på at mærke kroppen\, mens du bevæger dig. \nDenne time er for dig\, der er nysgerrig og har lyst til at: \n\nbevæge kroppen blidt og bevidst\nskabe mere ro\, flow i livsenergien og nærvær\nopleve en anderledes og blid form for træning\n\nIngen forudsætninger – blot lysten til at deltage. Det anbefales at have indendørs træningssko på. \nDette event er gratis for medlemmer. Rabatten fratrækkes automatisk ved tilmelding.
URL:https://ayahouse.dk/event/kom-og-oplev-qigong-med-miv/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/mivqigong.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260813T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260813T200000
DTSTAMP:20260813T104109Z
CREATED:20260521T123104Z
LAST-MODIFIED:20260813T104109Z
UID:10812-1786647600-1786651200@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Yin Yoga Uddannelse - Online info- & spørgeaften
DESCRIPTION:Kom med til online informations- og spørgeaften om AYA Yin Yoga Uddannelsen med Yvonne. \nPå Yin Yoga Uddannelsen får du en indføring i Yin Yogaen\, helt fra de grundlæggende principper med relevant anatomi og viden om bindevævet\, til de mere subtile og meditative aspekter af praksissen\, såsom brugen af åndedrættet som anker for opmærksomheden i stillingerne. \nForløbet er for både nye og erfarne praktiserende inden for yoga. \nKom og hør mere på denne aften med Yvonne Hansen. \nHoldstart 11. september 2026. \nVel mødt!
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-yin-yoga-uddannelse-online-informations-og-spoergeaften-med-yvonne-aug/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/7eb8b9b6-b39b-4aae-8975-472220a45484.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260806T200100
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260806T210000
DTSTAMP:20260812T140802Z
CREATED:20260626T071910Z
LAST-MODIFIED:20260812T140802Z
UID:11279-1786046460-1786050000@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Yoga Uddannelse - Online informations- & spørgeaften
DESCRIPTION:Kom til online informations- og spørgeaften omkring AYA House Yoga Uddannelse med Illona\, Isa og Lars. \nYogalæreruddannelsen hos AYA House giver mulighed for at fordybe dig i praksis og formidling af yoga og meditation med særligt fokus på yogaens indre udviklingsrejse. En rejse du selv inviteres til at udforske gennem oplevelsesbaseret undervisning og egen praksis. \nDu vil få mulighed for at møde de tre hovedundervisere på uddannelsen – Lars Damkjær\, Isa Raim og Illona Marquard – som alle vil være til stede og klar online til at præsentere deres faglige tilgang\, dele ud af deres erfaringer samt besvare dine spørgsmål om både undervisningen og uddannelsens indhold. \nHoldstart august 2026 \nVel mødt. \n  \n– – – \nBliv certificeret yogalærer & -underviser. \nVores yogalærer uddannelsen giver dig mulighed for at fordybe dig i praksis og formidling af yoga med særligt fokus på den indre rejse. \nDu vil få en grundig indføring i både dynamisk hatha yoga og blid yin yoga\, så du kan undervise i begge dele og en kombination af de to. Derudover vil du etablere eller videreudvikle din egen meditationspraksis\, så du kan undervise i meditation og mindful yoga ud fra en solid egen praksis og indsigt. \nUnderviserne og gæstelærerene på denne uddannelse er blandt nogle af Danmarks dygtigste yogalærere\, -undervisere og gæstelærer: Illona Marquard\, Lars Dam Damkjær\, Isa Raim\, Simon Krohn & Camilla Juel Madsen. \nLÆS MERE OM UDDANNELSEN HER
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-yoga-uddannelse-online-info-aften-aug/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/36c206e6-7558-4780-acdf-1558403f3654.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260806T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260806T200000
DTSTAMP:20260812T140802Z
CREATED:20260626T133626Z
LAST-MODIFIED:20260812T140802Z
UID:11293-1786042800-1786046400@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Mindfulness Uddannelse - Online info- og spørgeaften
DESCRIPTION:Kom med til online informations- og spørgeaften omkring AYA Mindfulness Instruktør Uddannelsen med Claus Juel Madsen. \nMed mindfulness uddannelsen i AYA House dykker du dybere ind i og mindfulness og meditationens verden\, praksis og formidling\, der kan bidrage til en transformerende personlig indre rejse for dig selv såvel som andre du videreformidler dine erfaringer og viden til. \nDu vil få tilsendt et link til online eventet op til opstarten. \nNæste holdstart på mindfulness uddannelsen er den 4. september 2026. \nVel mødt!
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-mindfulness-uddannelse-online-info-spoergeaften-med-claus-sept/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/Uden-stik-bred-1-scaled-e1782481319589.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260708T200000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260708T210000
DTSTAMP:20260812T140802Z
CREATED:20260705T082420Z
LAST-MODIFIED:20260812T140802Z
UID:11325-1783540800-1783544400@ayahouse.dk
SUMMARY:Yoga Nidra - Den blå gud med André Andersen
DESCRIPTION:Historiefortælleren André Andersen har netop fuldført AYA House Yoga Nidra-uddannelsen. Til dette Yoga Nidra pop-up event smelter fortælling og praksis sammen til en indre rejse\, som begynder med den blå gud\, der holder verden. \nYoga nidra er en liggende yogaterapeutisk praksis\, der ved hjælp af åndedrætsøvelser\, kropsscanninger og visualiseringsteknikker bringer kroppen og sindet ned i en tilstand af hvile og fred. Yoga nidra virker på et dybt plan ved at afspænde kroppen\, stimulere det parasympatiske nervesystem\, balancere kroppens hormonsystem og genoplade energien. \nDu må gerne tage en ven med. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/yoga-nidra-den-blaa-gud-med-andre-andersen/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Pop-Up
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/7c4b9bbe-ed1f-428d-8eba-b81aa0b32b18.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260624T200000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260624T210000
DTSTAMP:20260812T140801Z
CREATED:20260429T094942Z
LAST-MODIFIED:20260812T140801Z
UID:10686-1782331200-1782334800@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Yoga Uddannelse -  Online info-aften m. Illona\, Isa & Lars
DESCRIPTION:Kom til online informations- og spørgeaften omkring AYA House Yoga Uddannelse. \nYogalæreruddannelsen hos AYA House giver mulighed for at fordybe dig i praksis og formidling af yoga og meditation med særligt fokus på yogaens indre udviklingsrejse. En rejse du selv inviteres til at udforske gennem oplevelsesbaseret undervisning og egen praksis. \nDu vil få mulighed for at møde de tre hovedundervisere på uddannelsen – Lars Damkjær\, Isa Raim og Illona Marquard – som alle vil være til stede og klar online til at præsentere deres faglige tilgang\, dele ud af deres erfaringer samt besvare dine spørgsmål om både undervisningen og uddannelsens indhold. \nHoldstart august 2026 \nVel mødt. \n  \n– – – \nBliv certificeret yogalærer & -underviser. \nVores yogalærer uddannelsen giver dig mulighed for at fordybe dig i praksis og formidling af yoga med særligt fokus på den indre rejse. \nDu vil få en grundig indføring i både dynamisk hatha yoga og blid yin yoga\, så du kan undervise i begge dele og en kombination af de to. Derudover vil du etablere eller videreudvikle din egen meditationspraksis\, så du kan undervise i meditation og mindful yoga ud fra en solid egen praksis og indsigt. \nUnderviserne og gæstelærerene på denne uddannelse er blandt nogle af Danmarks dygtigste yogalærere\, -undervisere og gæstelærer: Illona Marquard\, Lars Dam Damkjær\, Isa Raim\, Simon Krohn & Camilla Juel Madsen. \nLÆS MERE OM UDDANNELSEN HER
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-yoga-uddannelse-online-info-aften-m-illona-isa-lars-juni/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/36c206e6-7558-4780-acdf-1558403f3654.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260618T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260618T200000
DTSTAMP:20260812T140759Z
CREATED:20260302T124338Z
LAST-MODIFIED:20260812T140759Z
UID:9891-1781803800-1781812800@ayahouse.dk
SUMMARY:Kakaoceremoni med Illona Marquard
DESCRIPTION:Til denne ceremoni mødes vi til en kraftfuld og forløsende praksis med ceremoniel kakao\, meditativ kundalini yoga\, breathwork og yoga nidra. Ceremonien skaber fundament for at opleve en tilstand af ubetinget nærvær og en transformerende opvågnen til nuet\, der opløser følelsesmæssige og mentale blokeringer. \nI tilstanden af ubetinget nærvær kan man opleve: \n– At mærke livet mere intenst\n– At være forbundet og en del af naturen og kosmos\n– At have klarhed og adgang til sin indre visdom\n– At føle sig hel – og helt som man skal være\n– At mærke sin iboende glæde \nTil ceremonien mødes vi i en cirkel\, hvor vi lander i rummet og sætter vores intentioner. Herefter serveres den ceremonielle kakao sammen med en meditation. Så går vi ind i en meditativ kundalini yoga praksis\, hvor vi vækker både den fysiske og energetiske krop inden breathwork\, som varer omkring 45 minutter. Ceremonien afsluttes med yoga nidra\, hvor der er plads til at lande i kroppen og integrere oplevelsen\, inden vi sammen lukker cirklen. \nIllona har undervist i yoga i 10 år og har arbejdet med shamanistisk og ceremoniel praksis i sit eget liv i omkring 15 år. Hun holder et helende og nærende rum\, baseret på sine egne oplevelser med bl.a. vision quest og plantemedicin samt hendes træning i healing og geomancy. Hendes tilgang er kraftfuld og alligevel nænsom\, idet hun – i den mere intense breathwork – hele tiden guider dig til at forbinde dig med din egen styrke og forløse blokeringer ud fra et neutralt og kærligt sted gennem affirmationer\, jordforbindelse og fokuspunkter i kroppen. \nBemærk: Dette er en intim workshop med plads til maks. 14 deltagere. \nOM CEREMONIEL KAKAO\nCeremoniel kakao er lavet af 100% kakaomasse af højeste kvalitet\, som er mindre forarbejdet og mere potent end almindelig kakao. Kakaoplanten er blevet kultiveret og fejret i flere tusind år blandt kulturer i Syd- og Mellemamerika. Når kakao bringes ind i et ceremonielt rum og kombineres med breathwork\, virker den som en blid men kraftfuld plantemedicin\, der bl.a. er kendt for sine hjerteåbnende\, forløsende og groundende egenskaber der kan åbne op for dybe oplevelser af forbundethed. Til workshoppen serveres ceremoniel kakao af mærket Love by Gaia som smager fantastisk og støtter plantning af regnskov. \nANBEFALINGER INDEN KAKAOCEREMONI\nKakao har den største effekt på tom mave. Vi anbefaler derfor at være fastende et par timer inden vi mødes. Hvis du får kvalme\, når du faster eller er gravid\, er det fint at spise lidt. Sørg for at drikke masser af vand i løbet af dagen\, da du ellers kan få hovedpine. Det er også en god ide at undgå slik\, alkohol og for meget kaffe lige op til. Mælk kan forhindre kroppen i at optage de virksomme stoffer i kakao\, så undgå om muligt mælkeprodukter inden ceremonien. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/kakaoceremoni-med-illona-marquard-juni/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Ceremoni
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/illonaweb.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260604T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260604T203000
DTSTAMP:20260812T140759Z
CREATED:20260310T134433Z
LAST-MODIFIED:20260812T140759Z
UID:9935-1780599600-1780605000@ayahouse.dk
SUMMARY:Mirakel Koncert - En transformerende musikoplevelse
DESCRIPTION:Mirakel er duoen Marte Schau (Norge) og Mikael Fleron (Danmark)\, som sammen skaber Nordic Spiritual Groove – musik der bevæger sig fra stille\, næsten ceremonielle øjeblikke til puls\, bevægelse og vild energi. \nDeres lyd udspringer af en nordisk tone\, men trækker også tydelige tråde til både østlige og vestlige musiktraditioner. Med kraftfuld vokal\, sopranino-saxofon\, harpe\, keys\, krystal syngeskåle\, beats og percussion opbygger de musikken live med loopere. Lag for lag vokser et levende lydlandskab frem\, hvor melodier\, rytmer og atmosfærer får lov til at folde sig ud. \nMusikken åbner et fælles rum for nærvær\, fordybelse og forbindelse\, og undervejs væver de små fortællinger fra deres fælles livs- og musikrejse ind i koncerten. \nMirakels koncerter udvikler sig ofte som en musikalsk rejse\, hvor improvisation\, fortællinger og nærvær får lov til at forme koncerten. Publikum inviteres til at synge med\, bevæge sig og være en del af det rum\, der opstår i musikken. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/mirakel-koncert-en-transformerende-musikoplevelse/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Koncert
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/duo.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260602T110000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260623T121500
DTSTAMP:20260812T140801Z
CREATED:20260520T113152Z
LAST-MODIFIED:20260812T140801Z
UID:10785-1780398000-1782216900@ayahouse.dk
SUMMARY:Hensynstagende yoga forløb med Henriette Scharff
DESCRIPTION:Hensyntagende yoga er for dig som ønsker et forløb på et mindre hold. Uanset om du har spændinger\, smerter\, stress eller andre skavanker\, så er du velkommen på dette forløb\, hvor vi praktiserer i et skånsomt og roligt tempo. \nPå vores yoga forløb tilpasser vi øvelserne til dig og holdet. Der vil være en blid opvarmning\, og herefter rolige øvelser som styrker og strækker kroppens muskler\, sener og væv samt fokus på åndedrættet. Du forbedrer din kropsholdning og øger din smidighed uden at belaste kroppen unødigt. \nTidligere erfaring med yoga er ikke nødvendigt. \nForløbet strækker sig over 4 tirsdage fra den 2. – 23. juni. Alle dage kl. 11.00 – 12.15. \nUndervisningen foregår i vores smukke VAYA-sal i stueetagen.
URL:https://ayahouse.dk/event/hensynstagende-yoga-forloeb-med-henriette-scharff-juni/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Forløb
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/4919ca01-a674-44b8-bc71-fd2ceeadb7ff.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260526T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260526T190000
DTSTAMP:20260812T140801Z
CREATED:20260521T061124Z
LAST-MODIFIED:20260812T140801Z
UID:10794-1779816600-1779822000@ayahouse.dk
SUMMARY:Blending elements of Qigong and Tai Chi with Sean Hall
DESCRIPTION:This Qigong class offers a gentle\, flowing practice that guides you through grounding\, strengthening\, and mobility. Movements are slow\, controlled\, and low-impact\, making them easy on the joints while helping build stability\, flexibility\, and resilience without strain. \nBlending elements of Qigong and Tai Chi\, this class creates a deeply restorative experience. Students leave feeling aligned\, supported\, and focused. Many people also report that it is their first time truly “feeling energy flow” in their body that helps them bring a new sense of connection and ease. \nBenefits include: \n\nMore balanced and steady\nBetter aligned and grounded\nMore coordinated and connected\nCalm\, clear\, and centered\n\n\n\n\n\n\n\nAbout Sean Hall\nSean is a Qigong and Tai Chi coach whose approach is grounded in firsthand experience with the healing power of movement and awareness. With over a decade of Qigong\, Taichi and Yoga instruction\, he blends body mechanics and energy awareness principles to help people restore balance and awaken vitality. Through simple\, self-guided methods\, Sean empowers individuals to reclaim their health and live free from chronic pain.Note: This workshop will be taught in English – and is free for AYA members only. \nGratis for medlemmer\n\nPris for ikke-medlemmer: 175 kr. \nTilmeld dig her
URL:https://ayahouse.dk/event/blending-elements-of-qigong-and-tai-chi-with-sean-hall-2/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/0a331ae9-5ec5-4d3c-bf6a-28f189ed35cb-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260521T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260521T210000
DTSTAMP:20260812T140759Z
CREATED:20260210T130734Z
LAST-MODIFIED:20260812T140759Z
UID:9659-1779390000-1779397200@ayahouse.dk
SUMMARY:Stå stærkt i stormen - Foredrag med Simon Krohn
DESCRIPTION:Reptilhjernens vigtigste rolle er at passe på dig. Når du er presset\, går den derfor amok\, og det gør desværre ofte din situation sværere. Reptilhjernen overreagerer og ser farer overalt\, og det kommer ofte til udtryk som f.eks. anspændelse\, vagtsomhed\, frygt og overtænkning. Disse reaktioner går ovenikøbet let i selvsving\, og pludselig er du ved at blive kvalt i uro. \nI yogatraditionen skelner man mellem det ubehag\, der er en uundgåelig del af livet\, og den lidelse som vi selv skaber i forsøget på at passe på os selv. Vi finder både uvurderlige indsigter\, som kan hjælpe os til at navigere\, når livet er hårdt\, og effektive teknikker\, som kan stoppe selvsvinget og skrue ned for det indre drama. \nSimon Krohn har netop udgivet bogen Stå stærkt i stormen\, og i dette inspirerende og underholdende foredrag vil han dele nogle af bogens vigtigste pointer og mest effektive teknikker. Foredraget er for alle\, der har et følelsesliv\, og du behøver hverken være interesseret i yoga eller være midt i en livskrise for at få noget værdifuldt med hjem. \nOm Simon Krohn\nSimon er en af landets mest efterspurgte yogalærere. Han har undervist yoga\, meditation og åndedræt i over 25 år\, og han er cand.mag. i filosofi med speciale i indisk filosofi.\nSimon er efteruddannet i kropsterapi og har deltaget som ekspert i en række sundhedsfaglige projekter. Han arbejder primært med at gøre yogaens teknikker tilgængelige til mennesker\, der er under pres på den ene eller anden måde. Det vil sige alt fra topatleter og erhvervsfolk til soldater og patienter i psykiatrien. Simon har blandt andet været med til at udvikle den gratis app ”RO”\, som handler om unges mentale trivsel og er blevet downloadet over 70.000 gange. Dette er Simons tredje bog. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/staa-staerkt-i-stormen-foredrag-med-simon-krohn/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Foredrag
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/Simon-1-1-1920x2400-2-e1770967869638.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260520T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260520T200000
DTSTAMP:20260812T140800Z
CREATED:20260325T175908Z
LAST-MODIFIED:20260812T140800Z
UID:10411-1779303600-1779307200@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Yin Yoga Uddannelse - Online informations og spørgeaften med Yvonne
DESCRIPTION:Kom med til online informations- og spørgeaften om AYA Yin Yoga Uddannelsen. \nPå Yin Yoga Uddannelsen får du en indføring i Yin Yogaen\, helt fra de grundlæggende principper med relevant anatomi og viden om bindevævet\, til de mere subtile og meditative aspekter af praksissen\, såsom brugen af åndedrættet som anker for opmærksomheden i stillingerne. \nForløbet er for både nye og erfarne praktiserende inden for yoga. \nKom og hør mere på denne aften med Yvonne Hansen. \nHoldstart 11. september 2026. \nVel mødt!
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-yin-yoga-uddannelse-informations-og-spoergeaften-med-yvonne-maj/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/7eb8b9b6-b39b-4aae-8975-472220a45484.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260517T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260517T180000
DTSTAMP:20260812T140758Z
CREATED:20260109T110430Z
LAST-MODIFIED:20260812T140758Z
UID:9527-1779026400-1779040800@ayahouse.dk
SUMMARY:Essence Breathwork workshop med Isa Raim
DESCRIPTION:Er du nysgerrig på\, hvad Essence Breathwork er? Så er denne workshop med Isa Raim en unik mulighed for at dykke ned i en kraftfuld og helende praksis. \nWorkshoppen fokuserer på det dybe\, forbundne åndedræt og integrationsarbejde. Du vil lære at bruge en simpel\, men effektiv teknik\, hvor indånding og udånding bevidst forbindes uden pauser. Denne metode hjælper dig med at udforske ændrede bevidsthedstilstande og aktivere kroppens naturlige selvhelbredende potentiale. \nEssence Breathwork er en stærk praksis\, der kan bringe gamle og fastlåste følelser op til overfladen\, hvilket giver mulighed for dyb healing og forløsning. Alle følelser er velkomne i rummet\, hvor der er plads til at møde og omfavne alt\, hvad du er – inklusiv dit indre barn. Du vil opleve at blive støttet igennem hele processen og få hjælp til at bearbejde det\, der dukker op undervejs. \nRummet er inspireret af shamanistiske traditioner og yogisk visdom for at fremme heling og rense krop\, sind og hjerte. Workshoppen vil indeholde elementer som musik\, shamanistiske og helende mantraer\, kropsarbejde og terapeutiske interventioner. \nDu vil få mulighed for at arbejde med åndedrætsteknikker\, refleksion\, integration og kropslige øvelser\, som støtter den helende proces. Erfaring med åndedrætsarbejde er ikke nødvendigt – blot en nysgerrighed og åbenhed over for dit eget helbredende potentiale. Workshoppen foregår i et trygt og støttende miljø\, med en lille gruppe deltagere\, så der er god plads til fordybelse og individuel støtte. \nVi sørger også for snacks og te undervejs\, så du kan nyde en afslappende og nærende pause. \nKom og oplev en dybdegående workshop\, der giver dig plads til at forbinde dig med dig selv på et nyt og dybere niveau.
URL:https://ayahouse.dk/event/essence-breathwork-workshop-med-isa-raim-2/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/6f62622c-052f-4c35-b564-7ac37973bcf0.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260507T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260507T183000
DTSTAMP:20260812T140759Z
CREATED:20260302T121944Z
LAST-MODIFIED:20260812T140759Z
UID:9885-1778175000-1778178600@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Yoga Uddannelse -  Info-aften m. Illona\, Isa & Lars
DESCRIPTION:Kom til informations- og spørgeaften i AYA House omkring AYA Yoga Uddannelse. \nYogalæreruddannelsen hos AYA House giver mulighed for at fordybe dig i praksis og formidling af yoga og meditation med særligt fokus på yogaens indre udviklingsrejse. En rejse du selv inviteres til at udforske gennem oplevelsesbaseret undervisning og egen praksis. \nDu vil få mulighed for at møde de tre hovedundervisere på uddannelsen – Lars Damkjær\, Isa Raim og Illona Marquard – som alle vil være til stede og klar online til at præsentere deres faglige tilgang\, dele ud af deres erfaringer samt besvare dine spørgsmål om både undervisningen og uddannelsens indhold. \nDette event  er et fysisk møde i AYA House. \nHoldstart august 2026 \nVel mødt. \n  \n– – – \nBliv certificeret yogalærer & -underviser. \nVores yogalærer uddannelsen giver dig mulighed for at fordybe dig i praksis og formidling af yoga med særligt fokus på den indre rejse. \nDu vil få en grundig indføring i både dynamisk hatha yoga og blid yin yoga\, så du kan undervise i begge dele og en kombination af de to. Derudover vil du etablere eller videreudvikle din egen meditationspraksis\, så du kan undervise i meditation og mindful yoga ud fra en solid egen praksis og indsigt. \nUnderviserne og gæstelærerene på denne uddannelse er blandt nogle af Danmarks dygtigste yogalærere\, -undervisere og gæstelærer: Illona Marquard\, Lars Dam Damkjær\, Isa Raim\, Simon Krohn & Camilla Juel Madsen. \nLÆS MERE OM UDDANNELSEN HER
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-yoga-uddannelse-info-aften-m-illona-isa-lars-maj/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/1000010737-1-e1772789066528.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260506T180000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260506T203000
DTSTAMP:20260812T140759Z
CREATED:20260202T081047Z
LAST-MODIFIED:20260812T140759Z
UID:9620-1778090400-1778099400@ayahouse.dk
SUMMARY:Dit Indre Kompas - Udforsk Din Intuition med Sebastian Holmbäck
DESCRIPTION:Har du nogensinde oplevet\, at du har vidst eller fornemmet ting\, du ikke kunne forklare rationelt? En indre stemme\, en fornemmelse\, en viden der bare var der? Og har du lyst til at dykke dybere ind i din intuitive evner og opdage\, hvad der er muligt\, når du åbner op for din indre viden? \nI denne workshop får du en introduktion til at kunne arbejde praktisk med din intuition\, gennem guidede øvelser i remote viewing og clairvoyance. Vi udforsker sammen\, hvordan vi kan tilgå og styrke de intuitive evner\, som vi allesammen har adgang til. \nDu vil også blive klogere på hvordan du kan navigere i den information du modtager\, etiske principper og hvordan du arbejder med både at åbne og lukke for den adgang. I workshoppen vil jeg også dele erfaringer fra min egen rejse ind i bevidsthedens muligheder. \nUanset hvor du er på din rejse – om du er nybegynder eller allerede har erfaring – er du velkommen. \nKort om…\nRemote viewing er en enkel teknik\, der grundlæggende handler om at åbne for at din bevidsthed kan rejse i tid og rum. Vi laver øvelser hvor vi flytter vores bevidsthed ud af vores fysiske krop for at hente informationer andre steder fra. \nClairvoyance (klarsyn) er en teknik vi bruger til at modtage relevante informationer om situationer\, relationer og det enkelte menneskes udfordringer og potentialer\, så vi ud fra den viden kan få større klarhed og genskabe balancen i livet. \nDin underviser\nSebastian Holmbäck er billedkunstner\, designer og intuitiv coach. Hans baggrund spænder bredt – fra det kreative og visuelle til det intuitive og spirituelle. Ud over sin kreative uddannelse\, er han uddannet clairvoyant vejleder hos Tove Lucka.\nHan arbejder med en enkel og pragmatisk tilgang til vores spirituelle evner\, og du behøver ikke at tro på noget specifikt for at kunne åbne op for dine evner\, så længe du har et åbent og nysgerrigt sind. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/dit-indre-kompas-udforsk-din-intuition-med-sebastian-holmback-maj/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/Sebastian.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260503T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260503T160000
DTSTAMP:20260812T140757Z
CREATED:20260106T202331Z
LAST-MODIFIED:20260812T140757Z
UID:9514-1777816800-1777824000@ayahouse.dk
SUMMARY:Gong Meditation med Pernille Malling
DESCRIPTION:Til dette event inviteres du ind i gongens magiske lydunivers\, hvor gongmaster Pernille Malling vil føre dig blidt og kærligt gennem 2 timers gongmeditation og lydhealing. Gongmeditation er en dybt afslappende og transformativ oplevelse\, der giver dig mulighed for at finde ro i både krop og sind.\n\nVi starter med lette\, afspændende øvelser\, som hjælper dig med at lande i kroppen og slippe dagens spændinger. Til lyden af smukt klingende syngeskåle guides du dernæst ind i en meditation\, der hjælper dig til at finde ind i roen og give helt slip både fysisk og mentalt. Herefter tager gongens healende vibrationer over\, og du guides ind i en dyb meditativ tilstand\, hvor du kan lade stress og tanker smelte væk.\n\nGongens kraftige vibrationer påvirker både kroppen og sindet og hjælper med at skabe indre balance\, reducere stress og øge energiflowet. Lydbølgerne fra gongen og andre lydhealingsinstrumenter bevæger sig gennem hele kroppen\, løsner spændinger og stimulerer nervesystemet\, så du kan opnå en følelse af harmoni og velvære i både krop og sind.\n\nFor at få mest muligt ud af oplevelsen anbefales det\, at du:\n• Undgår at spise et stort måltid lige før.\n• Drikker rigeligt med vand før og efter meditationen for at støtte kroppens naturlige udrensning.\n• Tager behageligt og løstsiddende tøj på\, så du kan slappe fuldstændig af.\n\nGongmeditation er ideel til alle\, der ønsker et mentalt og fysisk frirum i en travl hverdag. Kom og lad gongens lydvibrationer føre dig dybere ind i roen og nærværet – en oplevelse\, der styrker både krop\, sind og sjæl.\n\nPernille Malling arbejder med frekvens og energi i forskellige former bl.a. gennem lydhealing og Feng Shui. Formålet er at opnå fysisk og mentalt velvære og balance i både krop\, sind og sjæl. Pernille er uddannet gongmaster\, klangmassør\, yogainstruktør i Yin\, Hatha og Klangyoga\, aromaterapeut samt intuitiv Feng Shui konsulent.
URL:https://ayahouse.dk/event/gong-meditation-med-pernille-malling/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Ceremoni
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/c86866ec-eaff-40a5-a198-efc0116d0e8b.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR