BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//AYA House - ECPv6.14.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:AYA House
X-ORIGINAL-URL:https://ayahouse.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for AYA House
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240816T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240816T193000
DTSTAMP:20260821T011220
CREATED:20240528T082622Z
LAST-MODIFIED:20260812T140744Z
UID:4481-1723827600-1723836600@ayahouse.dk
SUMMARY:Kakaoceremoni med Illona Marquard
DESCRIPTION:Til denne ceremoni mødes vi til en opløftende og forløsende praksis med ceremoniel kakao\, meditativ kundalini yoga\, breathwork og yoga nidra. \nCeremonien skaber fundament for at opleve et healende og transformerende nærvær\, der bygger på oplevelsen af allerede at være hel og helt som du skal være. – En oplevelse som skaber forbindelse til dit hjerte og din iboende essens af kærlighed og gør det muligt at rumme og integrere både de mørke og de lyse aspekter af vores eksistens. \nTil ceremonien mødes vi i en cirkel\, hvor vi lander i rummet og sætter vores intentioner. Herefter serveres den ceremonielle kakao sammen med en meditation. Så går vi ind i en meditativ kundalini yoga praksis\, hvor vi vækker både den fysiske og energetiske krop inden breathwork\, som varer omkring 45 minutter. Ceremonien afsluttes med yoga nidra\, hvor der er plads til at lande i kroppen og integrere oplevelsen inden vi lukker cirklen med en kort delerunde. \nIllona har undervist i yoga i 10 år og har arbejdet med shamanistisk og ceremoniel praksis i sit eget liv i omkring 15 år. Hun holder et helende og nærende rum\, baseret på hendes egen oplevelser med bl.a. vision quest og plantemedicin samt hendes træning i healing og Geomancy. Hendes tilgang er kraftfuld og alligevel nænsom\, idet hun – i den mere intense breathwork – hele tiden guider dig til at forbinde dig med din egen styrke og helhed\, så du kan forløse fra et kærligt\, centreret og kraftfuldt sted\, hvor du er i kontakt med dit højere selv. \nBemærk: Dette er en intim workshop med plads til max 12 deltagere. \nOM CEREMONIEL KAKAO\nCeremoniel kakao er lavet af 100% kakaomasse af højeste kvalitet\, som er mindre forarbejdet og mere potent end almindelig kakao. Kakaoplanten er blevet kultiveret og fejret i flere tusind år blandt kulturer i Syd- og Mellemamerika. Når kakao bringes ind i et ceremonielt rum og kombineres med breathwork\, virker den som en blid men kraftfuld plantemedicin\, der bl.a. er kendt for sine hjerteåbnende\, forløsende og groundende egenskaber der kan åbne op for dybe oplevelser af forbundethed. Til workshoppen serveres ceremoniel kakao af mærket Love by Gaia som smager fantastisk og støtter plantning af regnskov. \nANBEFALINGER INDEN KAKAOCEREMONI\nKakao har den største effekt på tom mave. Vi anbefaler derfor at være fastende et par timer inden vi mødes. Hvis du får kvalme\, når du faster eller er gravid\, er det fint at spise lidt. Sørg for at drikke masser af vand i løbet af dagen\, da du ellers kan få hovedpine. Det er også en god ide at undgå slik\, alkohol og for meget kaffe lige op til. Mælk kan forhindre kroppen i at optage de virksomme stoffer i kakao\, så undgå om muligt mælkeprodukter inden ceremonien.
URL:https://ayahouse.dk/event/kakaoceremoni-med-illona-marquard-3/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/106446d8-26ad-424d-816b-d714d3f25e75.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240821T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240821T200000
DTSTAMP:20260821T011220
CREATED:20240807T130501Z
LAST-MODIFIED:20260812T140745Z
UID:5257-1724266800-1724270400@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Mindfulness Uddannelse - ONLINE Info & spørgeaften i AYA
DESCRIPTION:Kom med til online informations- og spørgeaften omkring AYA Mindfulness Instruktør Uddannelsen. \nMed mindfulness uddannelsen i AYA House dykker du dybere ind i og mindfulness og meditationens verden\, praksis og formidling\, der kan bidrage til en transformerende personlig indre rejse for dig selv såvel som andre du videreformidler dine erfaringer og viden til. \nHoldstart den 8. september 2024. \nVel mødt!
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-mindfulness-uddannelse-online-info-spoergeaften-i-aya/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Temaaften
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/Mindfulness-Uddannelse-SoMe.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240826T110000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240826T120000
DTSTAMP:20260821T011220
CREATED:20240819T083611Z
LAST-MODIFIED:20240822T063533Z
UID:5275-1724670000-1724673600@ayahouse.dk
SUMMARY:Behandling af bækkenbunden med MMS med Kamilla Korsgaard
DESCRIPTION:I timen kommer vores bækkenbund i focus. Der vil være et lille oplæg omkring bækkenbundens opbygning og funktion og en gennemgang af hvordan vi alle kan styrke bækkenbunden for at forebygge inkontinens – både med egen træning og ved hjælp af MMS behandling (magnetisk muskel stimulering). I timen vil der være mulighed for at prøve hvordan MMS (Magnetisk MuskelStimulering) behandlingen virker på egen krop. \nOBS! Dette er et gratis pop-up forløb kun for AYA medlemmer – og der er KUN plads til 6 deltagere. \nDu booker forløbet gennem din profil på holdplanen den 26. august her.
URL:https://ayahouse.dk/event/behandling-af-baekkenbunden-med-mms-magnetisk-muskelstimulering-v-kamilla-korsgaard/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Pop-Up
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/32aa8b4f-7511-4989-a73e-7ce8a9f691b9.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240826T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240826T200000
DTSTAMP:20260821T011220
CREATED:20240702T212331Z
LAST-MODIFIED:20260812T140745Z
UID:5057-1724698800-1724702400@ayahouse.dk
SUMMARY:Sacred Breathwork - informations- og spørgeaften med Isa
DESCRIPTION:Kom med til informations- og spørgetime omkring AYA Sacred Breathwork Foundation. \nForløbet Sacred Breathwork Foundation er en fordybelsesrejse designet til dig\, der ønsker at dykke dybt ind i åndedrættets transformative kraft. Gennem intensiv praksis og teoretisk undervisning vil du lære at mestre åndedrætsteknikker\, der fremmer fysisk\, emotionel og spirituel heling. \nForløbet er for både nye og erfarne praktiserende inden for yoga og åndedrætsarbejde. \nKom om hør mere på denne aften med Isa Raim. \nHoldstart den 25. oktober 2024. \nVel mødt!
URL:https://ayahouse.dk/event/sacred-breathwork-foundation-informations-og-spoergeaften-med-isa-raim/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Temaaften
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/A9I8562-redi-scaled-e1719741057301.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240831T130000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240831T160000
DTSTAMP:20260821T011220
CREATED:20240430T063628Z
LAST-MODIFIED:20260812T140744Z
UID:4444-1725109200-1725120000@ayahouse.dk
SUMMARY:Oplev Qigong på din egen krop med Majken Nørskov Petersen og Miv
DESCRIPTION:Oplev Qi Gong og få adgang til din livsenergi på denne 3-timers workshop. \nQi Gong er meditation i bevægelse og har en transformerende effekt både på din krop og dit sind. \nLær hvordan du ved hjælp af simple Qigong øvelser og meditation selv kan skabe flow i din krop og få en dybere forbindelse til din livsenergi\, der kaldes Qi på kinesisk. \nQi Gong udtales “tji gång” og der er slet ikke noget mystisk ved denne kinesiske og naturlige form for træning og kultivering af krop og sind. Det er simpelt og lige til at arbejde med. \nI Qi Gong arbejder vi med tre aspekter og vi vil introducere dig til dem alle tre i løbet af workshoppen: \n\nKroppen i bevægelse\nÅndedrættet\nSindet\, der med din opmærksomhed guider din vitale livsenergi (qi)\n\nAlle kan være med. Bevægelserne er langsomme\, blide og yndefulde og udføres som udgangspunkt stående og uden anstrengelse. Dit nervesystem vil elske det! \nIndholdet på workshoppen:\nOpvarmning med blide bevægelser hvor kroppens energi vækkes. Gennem enkle og ukomplicerede Qigong øvelser og meditation i bevægelse tager vi dig igennem faser\, hvor du opdager\, guider\, harmoniserer og forsegler din energi. Efterfølgende kan du selv udføre de simple Qigong-øvelser på egen hånd. \nUdbytte:\nFlowet af energien i din krop øges og du vil opleve en bedre balance\, det vil føles som indre ro og harmoni både på det kropslige og det mentale plan. Det betyder\, at du bliver mere afslappet samtidig med\, at du føler dig mere vågen og klar.\nDu lærer en enkelt og ukompliceret qigong-serie som du selv kan udføre derhjemme eller endnu bedre\, ude i naturen\, efterfølgende. \nHvem kan deltage:\nEr du nybegynder eller mere erfaren\, har du skavanker eller ej\, uanset\, så er du hjertelig velkommen på vores 3-timers-qigong-workshop. Qigong foregår hovedsageligt stående\, men det vil også være muligt at udføre bevægelserne siddende. Qigong træning i fællesskab giver både et individuelt og et fælles energiflow. \nUndervisere:\nMajken Nørskov Petersen og Mariann Illum Vendler – begge er erfarne udøvere og certificerede Qigong-undervisere og Mindfulness-instruktører. \nBemærk! Ingen forudgående erfaring nødvendig. Kom i behageligt tøj og evt. indendørs træningssko. \nVi serverer kinesisk te og sunde snacks. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/oplev-qigong-paa-din-egen-krop-med-majken-noerskov-petersen-og-miv/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/Miv18-qigong-e1706878415828.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR