BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//AYA House - ECPv6.14.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://ayahouse.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for AYA House
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250807T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250807T200000
DTSTAMP:20260820T210307
CREATED:20250606T072007Z
LAST-MODIFIED:20260812T140753Z
UID:8066-1754593200-1754596800@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Mindfulness Uddannelse - ONLINE Info & spørgeaften med Claus
DESCRIPTION:Kom med til online informations- og spørgeaften omkring AYA Mindfulness Instruktør Uddannelsen med Claus Juel Madsen. \nMed mindfulness uddannelsen i AYA House dykker du dybere ind i og mindfulness og meditationens verden\, praksis og formidling\, der kan bidrage til en transformerende personlig indre rejse for dig selv såvel som andre du videreformidler dine erfaringer og viden til. \nDu vil få tilsendt et link til online eventet op til opstarten. \nNæste holdstart på mindfulness uddannelsen er den 1. september 2025. \nVel mødt!
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-mindfulness-uddannelse-online-info-spoergeaften-med-claus-2/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/1_10.1.1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250811T180000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250811T190000
DTSTAMP:20260820T210307
CREATED:20250613T082718Z
LAST-MODIFIED:20260812T140753Z
UID:8175-1754935200-1754938800@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Nutrition Uddannelse - Info-event med Carina Kock
DESCRIPTION:Kom med til denne online informations- og spørgeaften om vores nye\, spændende AYA Functional Nutrition Uddannelse. \nDrømmer du om at få en dybere forståelse for\, hvordan ernæring\, kostvaner og livsstil kan bruges til at skabe balance og helbredelse? Ønsker du at hjælpe og understøtte andre til et bedre helbred og øget sundhed som AYA Functional Nutrition vejleder? \nDenne uddannelse bygger på principperne fra Functional Medicine\, og du vil herigennem lære at bruge mad og livsstilsændringer som værktøjer til både egen og andres sundhed. \nUddannelsen starter den 27. september 2025. \nVel mødt! \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-nutrition-uddannelse-info-aften-med-carina-kock-aug/
LOCATION:Online event
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/Portraet-2-1-scaled-e1739873832606.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250813T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250813T210000
DTSTAMP:20260820T210307
CREATED:20250719T210041Z
LAST-MODIFIED:20260812T140753Z
UID:8242-1755111600-1755118800@ayahouse.dk
SUMMARY:Traumer & Breathwork - foredrag med Isa Raim
DESCRIPTION:Hvordan finder vi ro og tryghed i en verden\, der ofte føles overvældende? Og hvordan kan vi lære at regulere os selv – og hinanden – med noget så simpelt og kraftfuldt som åndedrættet? \nKom med til en sanselig og nærværende aften\, hvor du bliver introduceret til Essence Breathwork – en terapeutisk og kropsbaseret tilgang til åndedrættet med rødder i traume-forståelse\, nervesystemets visdom og bevidsthedsarbejde. \nFokus for aftenen er selv- og samregulering: hvordan vi med nænsomhed og bevidst vejrtrækning kan støtte os selv i at lande i kroppen\, skabe følelsesmæssig balance og genetablere trygge forbindelser – både indadtil og udadtil. \nDu får: \nEn grundlæggende forståelse af nervesystemets rolle i traumer \nInspiration til hvordan åndedrættet kan bruges til at skabe sikkerhed og ro \nEn guidet\, blid Essence Breathwork-oplevelse\, der inviterer kroppen til at åbne og give slip \nDette foredrag henvender sig til dig\, der er nysgerrig på åndedrættets potentiale\, arbejder med mennesker\, eller selv ønsker dybere indre kontakt og selvforståelse. \n✨ Alle er velkomne – også hvis du aldrig har prøvet breathwork før. \nTilmelding nødvendigt – begrænsede pladser.
URL:https://ayahouse.dk/event/traumer-breathwork-foredrag-med-isa-raim/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Temaaften
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/A9I8592-redi-scaled-e1752959107464.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250821T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250821T180000
DTSTAMP:20260820T210307
CREATED:20250513T115216Z
LAST-MODIFIED:20260812T140752Z
UID:7940-1755795600-1755799200@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Yoga Nidra Uddannelse - Info- & spørgeaften med Illona
DESCRIPTION:Kom med til informations- og spørgeaften i AYA House om AYA Yoga Nidra Uddannelsen 2025. \nDenne uddannelse giver dybdegående kendskab til yoga nidra i teori og praksis og skaber fundament for at facilitere effektfulde og transformerende yoga nidra sessioner både i grupper og i en 1-1 yogaterapeutisk sammenhæng. \nPå denne uddannelse vil du med afsæt i din egen praksis samt grundig viden om yoga nidra og dens vigtigste komponenter\, lære at sammensætte dine egne yoga nidra sessioner. Du vil også forstå og opleve effekten af yoga nidra både ud fra et yogafilosofisk og et videnskabeligt perspektiv. \nDu kan læse mere om AYA Yoga Nidra Uddannelsen her. \nKom og hør mere på denne aften med Illona Marquard. \nHoldstart 24. oktober 2025. \nVel mødt! \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-yoga-nidra-uddannelse-info-spoergeaften-med-illona-aug/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/db8ea4e5-bbad-4ffb-9048-e0a0a848029c.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250822T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250822T193000
DTSTAMP:20260820T210307
CREATED:20241209T090235Z
LAST-MODIFIED:20260812T140749Z
UID:6268-1755882000-1755891000@ayahouse.dk
SUMMARY:Kakaoceremoni med Illona Marquard
DESCRIPTION:Til denne ceremoni mødes vi til en kraftfuld og forløsende praksis med ceremoniel kakao\, meditativ kundalini yoga\, breathwork og yoga nidra. Ceremonien skaber fundament for at opleve en tilstand af ubetinget nærvær og en transformerende opvågnen til nuet\, der opløser følelsesmæssige og mentale blokeringer. \nI tilstanden af ubetinget nærvær kan man opleve: \n– At mærke livet mere intenst\n– At være forbundet og en del af naturen og kosmos\n– At have klarhed og adgang til sin indre visdom\n– At føle sig hel – og helt som man skal være\n– At mærke sin iboende glæde \nTil ceremonien mødes vi i en cirkel\, hvor vi lander i rummet og sætter vores intentioner. Herefter serveres den ceremonielle kakao sammen med en meditation. Så går vi ind i en meditativ kundalini yoga praksis\, hvor vi vækker både den fysiske og energetiske krop inden breathwork\, som varer omkring 45 minutter. Ceremonien afsluttes med yoga nidra\, hvor der er plads til at lande i kroppen og integrere oplevelsen\, inden vi sammen lukker cirklen. \nIllona har undervist i yoga i 10 år og har arbejdet med shamanistisk og ceremoniel praksis i sit eget liv i omkring 15 år. Hun holder et helende og nærende rum\, baseret på sine egne oplevelser med bl.a. vision quest og plantemedicin samt hendes træning i healing og geomancy. Hendes tilgang er kraftfuld og alligevel nænsom\, idet hun – i den mere intense breathwork – hele tiden guider dig til at forbinde dig med din egen styrke og forløse blokeringer ud fra et neutralt og kærligt sted gennem affirmationer\, jordforbindelse og fokuspunkter i kroppen. \nBemærk: Dette er en intim workshop med plads til max 13 deltagere. \nOM CEREMONIEL KAKAO\nCeremoniel kakao er lavet af 100% kakaomasse af højeste kvalitet\, som er mindre forarbejdet og mere potent end almindelig kakao. Kakaoplanten er blevet kultiveret og fejret i flere tusind år blandt kulturer i Syd- og Mellemamerika. Når kakao bringes ind i et ceremonielt rum og kombineres med breathwork\, virker den som en blid men kraftfuld plantemedicin\, der bl.a. er kendt for sine hjerteåbnende\, forløsende og groundende egenskaber der kan åbne op for dybe oplevelser af forbundethed. Til workshoppen serveres ceremoniel kakao af mærket Love by Gaia som smager fantastisk og støtter plantning af regnskov. \nANBEFALINGER INDEN KAKAOCEREMONI\nKakao har den største effekt på tom mave. Vi anbefaler derfor at være fastende et par timer inden vi mødes. Hvis du får kvalme\, når du faster eller er gravid\, er det fint at spise lidt. Sørg for at drikke masser af vand i løbet af dagen\, da du ellers kan få hovedpine. Det er også en god ide at undgå slik\, alkohol og for meget kaffe lige op til. Mælk kan forhindre kroppen i at optage de virksomme stoffer i kakao\, så undgå om muligt mælkeprodukter inden ceremonien.
URL:https://ayahouse.dk/event/kakaoceremoni-med-illona-marquard-27-06/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/kakao.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250823T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250823T160000
DTSTAMP:20260820T210307
CREATED:20250503T072831Z
LAST-MODIFIED:20260812T140751Z
UID:7683-1755943200-1755964800@ayahouse.dk
SUMMARY:Skab balance i din krop  gennem mad & indre sundhed m. Carina Kock
DESCRIPTION:Er du nysgerrig på\, hvordan mad og livsstil påvirker din energi\, dit humør og din krops balance? \nPå denne workshop inviterer jeg dig med ind i functional nutrition-universet\, hvor vi sammen udfolder\, hvordan kroppen fungerer biokemisk\, og hvordan du med enkle justeringer kan skabe dyb forandring i din sundhed. \nGennem en kombination af viden\, refleksion og praktiske øvelser får du en oplevelse\, der både giver dig konkrete redskaber og en ny forståelse af\, hvordan din krop reagerer på det\, du spiser. \nVi dykker ned i kroppens komplekse systemer\, ser på fordøjelse\, energi og inflammation – og du får mulighed for at mærke efter\, hvordan DIN krop har det lige nu. \nDu får også serveret et sanseligt\, plantebaseret måltid\, der afspejler principperne fra Functional nutrition\, så du kan smage og mærke\, hvordan mad kan være medicin. \nUanset om du kommer for din egen skyld eller som behandler\, coach eller sundhedsprofessionel\, vil du gå herfra med en større forståelse af\, hvordan kost\, livsstil og biokemi hænger uløseligt sammen – og hvordan du kan bruge den viden i hverdagen. \nOm Carina Kock\nCarina er uddannet ernæringsterapeut og videreuddannet på Institute for Functional Medicine\, USA. Hun er derudover uddannet indenfor flere forskellige laboratorieanalyser\, bl.a genetik\, hormoner og fordøjelsessystemet.\nHun har gennem sin klinik Spis Dig Rask støttet flere hunderede klienter igennem både sygdomsforløb og forebyggende tilgang til et sundt og vitalt liv. Hendes udgangspunkt er altid den enkeltes unikke genetik\, historie og indre biokemi og samarbejdet omkring ny livsstil. Carina er desuden hovedunderviser på AYA Functional Nutrition Uddannelsen. \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/skab-balance-i-din-krop-gennem-mad-indre-sundhed-med-carina-kock/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/5007d41f-e700-42b4-80d0-c54a569bab7e.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250824T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250824T180000
DTSTAMP:20260820T210307
CREATED:20250409T132000Z
LAST-MODIFIED:20260812T140751Z
UID:7435-1756044000-1756058400@ayahouse.dk
SUMMARY:Essence Breathwork workshop med Isa Raim
DESCRIPTION:Er du nysgerrig på\, hvad Essence Breathwork er? Så er denne workshop med Isa Raim en unik mulighed for at dykke ned i en kraftfuld og helende praksis. \nWorkshoppen fokuserer på det dybe\, forbundne åndedræt og integrationsarbejde. Du vil lære at bruge en simpel\, men effektiv teknik\, hvor indånding og udånding bevidst forbindes uden pauser. Denne metode hjælper dig med at udforske ændrede bevidsthedstilstande og aktivere kroppens naturlige selvhelbredende potentiale. \nEssence Breathwork er en stærk praksis\, der kan bringe gamle og fastlåste følelser op til overfladen\, hvilket giver mulighed for dyb healing og forløsning. Alle følelser er velkomne i rummet\, hvor der er plads til at møde og omfavne alt\, hvad du er – inklusiv dit indre barn. Du vil opleve at blive støttet igennem hele processen og få hjælp til at bearbejde det\, der dukker op undervejs. \nRummet er inspireret af shamanistiske traditioner og yogisk visdom for at fremme heling og rense krop\, sind og hjerte. Workshoppen vil indeholde elementer som musik\, shamanistiske og helende mantraer\, kropsarbejde og terapeutiske interventioner. \nDu vil få mulighed for at arbejde med åndedrætsteknikker\, refleksion\, integration og kropslige øvelser\, som støtter den helende proces. Erfaring med åndedrætsarbejde er ikke nødvendigt – blot en nysgerrighed og åbenhed over for dit eget helbredende potentiale. Workshoppen foregår i et trygt og støttende miljø\, med en lille gruppe deltagere\, så der er god plads til fordybelse og individuel støtte. \nVi sørger også for snacks og te undervejs\, så du kan nyde en afslappende og nærende pause. \nKom og oplev en dybdegående workshop\, der giver dig plads til at forbinde dig med dig selv på et nyt og dybere niveau. \nDin underviser – Isa Raim\nIsa Raim er en erfaren åndedrætsinstruktør og yogalærer. Han kombinerer sin viden om yoga med en praktisk forståelse af åndedrættets videnskabelige og terapeutiske aspekter. \nIsa integrerer meditation\, bevægelse og shamaniske praksisser i sin undervisning\, inspireret af naturlig bevægelse og musik. Han skaber et åbent rum\, hvor der er plads til alle følelser og til at være sig selv. \nI Isa’s klasser er der masser af hjerte. Her er plads til både latter og glæde\, men også til de følelser\, vi bærer på – som gør os hele. Kom som du er! I et åbent felt\, hvor der ikke er rigtigt eller forkert\, kan vi finde hvile i bevidsthed sammen. Yoga er ikke noget\, du gør\, det er noget\, du skaber. \nIsa Raim er en solid og hjertelig lærer og underviser med over 15 års erfaring. Han underviser på vores AYA Breathwork Foundation grundforløb\, AYA Breathwork Uddannelsen og AYA Yoga Uddannelsen\, ligesom han gennem tiderne har været involveret i flere andre yogauddannelser. \nDu kan læse mere om Isa her >> \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/essence-breathwork-workshop-med-isa-raim-april-2/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/IMG_5007-e1726653439941.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250826T200000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250826T210000
DTSTAMP:20260820T210307
CREATED:20250801T210355Z
LAST-MODIFIED:20260812T140753Z
UID:8258-1756238400-1756242000@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Yoga Uddannelse -  ONLINE infoaften m. Illona\, Isa & Lars
DESCRIPTION:Kom til online informations- og spørgeaften omkring AYA House Yoga Uddannelse. \nYogalæreruddannelsen hos AYA House giver mulighed for at fordybe dig i praksis og formidling af yoga og meditation med særligt fokus på yogaens indre udviklingsrejse. En rejse du selv inviteres til at udforske gennem oplevelsesbaseret undervisning og egen praksis. \nDu vil få mulighed for at møde de tre hovedundervisere på uddannelsen – Lars Damkjær\, Isa Raim og Illona Marquard – som alle vil være til stede og klar online til at præsentere deres faglige tilgang\, dele ud af deres erfaringer samt besvare dine spørgsmål om både undervisningen og uddannelsens indhold. \nHoldstart september 2025 \nVel mødt. \n– – – \nBliv certificeret yogalærer & -underviser. \nVores yogalærer uddannelsen giver dig mulighed for at fordybe dig i praksis og formidling af yoga med særligt fokus på den indre rejse. \nDu vil få en grundig indføring i både dynamisk hatha yoga og blid yin yoga\, så du kan undervise i begge dele og en kombination af de to. Derudover vil du etablere eller videreudvikle din egen meditationspraksis\, så du kan undervise i meditation og mindful yoga ud fra en solid egen praksis og indsigt. \nUnderviserne og gæstelærerene på denne uddannelse er blandt nogle af Danmarks dygtigste yogalærere\, -undervisere og gæstelærer: Illona Marquard\, Lars Dam Damkjær\, Isa Raim\, Simon Krohn & Camilla Juel Madsen. \nLÆS MERE OM UDDANNELSEN HER
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-yoga-uddannelse-online-info-spoergeaften-med-illona-isa-lars/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/kike-vega-F2qh3yjz6Jk-unsplash-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250827T170000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250827T180000
DTSTAMP:20260820T210307
CREATED:20250626T101425Z
LAST-MODIFIED:20260812T140753Z
UID:8209-1756314000-1756317600@ayahouse.dk
SUMMARY:AYA Yin Yoga Advanced - Informations og spørgeaften med Yvonne
DESCRIPTION:Kom med til informations- og spørgeaften om AYA Yin Yoga Advanced . \nDette overbygningsforløb bygger videre på din grundlæggende Yin Yoga uddannelse. Her lægger vi lag ovenpå på det fundament\, der allerede er opbygget. Yvonne deler sine personlige forslag\, idéer og teknikker\, som kan integreres i din Yin Yoga undervisning. \nDette forløb er tilrettelagt for at inspirere dig og løfte din undervisning til et højere niveau. Alle med en grundlæggende Yin Yoga uddannelse er velkomne. AYA House-certificering er ikke et krav. \nKom og hør mere på denne aften med Yvonne Hansen. \nHoldstart oktober 2025. \nVel mødt! \nDu kan læse mere om uddannelsen her: AYA Yin Yoga Advanced \n 
URL:https://ayahouse.dk/event/aya-yin-yoga-advanced-informations-og-spoergeaften-med-yvonne-4/
LOCATION:AYA House\, Danstrupvej 27G\, Fredensborg\, 3480
CATEGORIES:Info event
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ayahouse.dk/wp-content/uploads/a1d84ea0-71af-4e23-b956-596a87cfa61e.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR