Tag på en PERSONLIG OG PROFESSIONEL UDVIKLINGSREJSE
Ønsker du at styrke din evne til at skabe ro, fokus og nærvær i en travl hverdag? Vil du som leder eller specialist udvikle dine personlige ressourcer og samtidig tilegne dig konkrete kompetencer til at introducere mindfulness i en professionel sammenhæng? Så er denne certificerede lederuddannelse relevant for dig.
Som leder eller specialist står du ofte i komplekse situationer, hvor fokus, ro og nærvær er afgørende for både beslutninger, relationer og resultater. Denne lederuddannelse giver dig værktøjer til at udvikle din egen mentale styrke og samtidig kunne introducere mindfulness i en professionel kontekst.
Uddannelsen kombinerer et solidt teoretisk fundament med praktisk træning og materialer, så du kan anvende mindfulness både i din professionelle rolle og i facilitering af forløb for andre – én til én eller i grupper.
Du udvikler og fordyber samtidig din egen mindfulnesspraksis – hvilket giver dig styrken til at lede med klarhed og autenticitet og til at håndtere udfordringer og forandringer i arbejdslivet og privat med ro, balance og overskud.
Alt hvad du skal bruge SAMLET i én mindfulness LEDERuddannelse
- Dybdegående undervisning i at træne og undervise andre i mindfulness og meditation – professionelt såvel som privat.
- Kan anvendes i mange sammenhænge: ledelsesudvikling, trivsel, stressforebyggelse, teamudvikling, intern undervisning, coaching eller som en integreret del af dit daglige arbejde.
- Evidensbaseret indhold understøttet af den nyeste forskning og praktiske erfaringer.
- Komplet materiale pakke med videoer, præsentationer, meditationer, øvelser, deltagerhåndbog og instruktørhåndbog.
- Alt hvad du behøver for at kunne implementere mindfulness i organisationer og virksomheder samt private grupper.
Hvem henvender uddannelseN sig til?
Mindful Leader uddannelsen er skræddersyet til ledere og specialister, der ønsker at:
- Styrke deres evne til at navigere med ro og overblik i komplekse situationer
- Udvikle deres personlige ledelsesstil gennem mindfulness
- Bringe evidensbaserede metoder i spil til at styrke trivsel, samarbejde og præstation i deres organisation
Uddannelsen henvender sig både til dig, der ønsker at arbejde professionelt med mindfulness og meditation i grupper og én-til-én, og til dig, der ønsker at fordybe din egen mindfulness- og meditationspraksis i lederrollen.
DIN UNDERVISER & GUIDE PÅ UDDANNELSEN
Din guide og underviser på uddannelsen er Claus Juel Madsen, certificeret mindfulness instruktør og partner og direktør i AYA House.
Claus har arbejdet med mindfulness i både organisationer og ledergrupper og trækker på sin mangeårige erfaring fra det private erhvervsliv, hvor han senest var direktør i et af Danmarks største konsulent- og kursusvirksomheder.
Hans egen rejse med meditation og mindfulness begyndte i 1996, da han efter en længere personlig søgen og en rejse jorden rundt deltog i sit første af flere længerevarende meditations- og stilhedsretreats.
Et retreat, der lærte ham, at mange af de svar, vi søger, samt den dybere glæde og balance, vi længes efter, ikke findes uden for os selv, men indeni – og er tilgængelige for os alle.
I dag er Claus’ mission at sprede indsigt, visdom og medfølelse i verden ved at undervise og uddanne andre i mindfulness og meditation – både i professionelle og private sammenhænge.
“Det er en ny verden der har åbnet sig for mig. Utroligt spændende. Jeg har fåeet mere selvindsigt og anskuer verden på en anden måde. Jeg ved jeg kommer til at bruge det jeg lært og videreformidle det til andre.”
Leslie
“Det vigtigste udbytte er den forandring det har givet mig selv. Jeg kan tydeligt mærke, der er sket noget med mig. Jeg er blevet gladere og mere tryg ved at være i verden. Nu skal jeg til at dele det med andre.”
Karen
“Jeg har fået etableret en stabil meditationspraksis og vil bruge uddannelsen til selv at undervise hold. Jeg vil klart anbefale uddannelsen på grund af den professionelle undervisning. Virkelig godt!”
Mariann
“Den bedste investering, jeg nogensinde har gjort! Claus var en fantastisk guide. Jeg har fundet en overflod af rigdom med værdifulde redskaber, indsigt og visdom, og fået en balance og sindsro, som jeg kun har turdet drømme om.”
Lee
Lær at mestre de 8 grundelementer i mindfulness undervisning
Lær at mestre de 8 grund-elementer i mindfulness undervisning
Uddannelsen er bygget op omkring undervisningen og træningen i de 8 grundlæggende elementer i mindfulness. Klik på overskrifterne nedenfor og læs mere.
Du får alt hvad du skal bruge for at komme i gang med at undervise…
Mindfulness uddannelsens opbygning
Mindfulness instruktør uddannelsen består at 3 dele med i alt 77 online lektioner & øvelser, 8 face-to-face undervisnings- og træningsdage og 1 certificeringsdag. Alt sammen fordelt over hele uddannelsen med læsning, øvelser og træning i grupper og på egen hånd mellem modulerne.
Ofte stillede spørgsmål
Nedenfor finder du svar på mange af de praktiske spørgsmål. Hvis du stadig har spørgsmål til uddannelsen eller der er andet du er i tvivl om så ring til os på 25 94 44 80 eller book en rådgivningssamtale ovenfor.