Illona Marquard

HATHA, KUNDALINI ESSENS, YOGA NIDRA YINMIND

Illona Marquard er Cand. Mag. samt yoga- og meditationslærer.

Gennem de sidste 20 år har hun fordybet sig i yoga, meditation, shamanistisk praksis, clairvoyance og healing.

Illona er ansvarlig for AYA Yoga Nidra Uddannelsen samt hovedunderviser og koordinator for AYA Yogalærer Uddannelse.

Illona underviser i en bred vifte af praksisformer på uddannelser, workshops, retreats og åbne klasser. Uanset om hun guider dynamisk yoga eller blid, meditativ praksis, er hendes fokus at skabe rum for en dyb og transformerende opvågning af bevidsthed gennem åndedræt, bevægelse,
energiarbejde og træning i ubetinget nærvær.

Illonas undervisning er derfor både kraftfuld og stemningsfuld med et filosofisk og oplevelsesbaseret fokus på den indre oplevelse af forbindelsen mellem det enkelte menneske, jorden og den universelle bevidsthed.

.