Blog

 

Kender du kroppens vigtigste muskel?

Ronnie Rasmussen

Psoas er en interessant muskel, faktisk kan man sige, den er kroppens vigtigste muskel, som både kan være din bedste ven eller værste fjende.

Find dit åndehul i sorgen

Anja Enggren

Vi har alle brug for åndehuller til at fylde vores ressourcer op, og når du står i en yderst belastende livssituation som pårørende eller efterladt, har du ekstra brug for et frikvarter

Hvert åndedræt fortæller om dig

Katrine Nini Enemark

Alt hvad vi oplever, sætter spor i os som mennesker! Spor i kroppen, spor i tankerne og spor i sindet. Spor som påvirker din væren og din ageren.

De 4 højeste mål i livet

Maria Juhl

Ved du hvad de fire højeste mål for menneskelivet er, og lever du efter dem? Hvis dit helbred eller din livsenergi skranter, så læs med her!