Sense & Unwind med Anita Glenny

Kom med til en eftermiddag ind i kroppens sansende sprog, hvor Anita inviterer dig til at undersøge dine sensoriske oplevelser når kroppen sættes i bevægelse.

Bevægelse med afsæt i indre sansning skaber et sted for væren, der er:
– fri for at skulle præstere
– fri for bedømmelser
– fri for at opnå noget bestemt

I stedet skærper du din evne til at:
– være tilstede med det der er
– skabe større kropsbevidsthed
– registrerer hvad der er sandt for dig

Velkommen!
Arrangementet er kun for AYA House medlemmer.