Lær at lytte til din sjæl – En workshop med Anne Marie Valentin

På denne workshop går vi et skridt dybere end i foredraget: ”Hvem lytter du til – din chef eller din sjæl?”.

I hverdagens hastige tempo kan det være svært at høre forskel på det, vi virkelig længes efter – og alle de andre stemmer, vi har taget til os gennem livet.
Hvad forventes der af mig?
Hvad er fornuftigt?
Hvad burde jeg?
Hvad er jeg bange for?
Og hvad ved jeg egentlig allerede inderst inde?

På workshoppen skaber vi et rum, hvor tempoet sænkes, så du kan komme tættere på din egen indre stemme og det, der kalder på dig.
Dagen veksler mellem guidede refleksioner, meditation, individuelle øvelser, samtaler med andre og tid i stilhed. Det bliver ikke en dag, hvor du skal finde svaret på hele dit liv. Det bliver en dag, hvor du får mulighed for at høre tydeligere, hvad der allerede forsøger at vise dig vej.

Vi arbejder blandt andet med:

• Hvordan genkender jeg min indre stemme – og hvordan opleves den i mig?
• Hvilke længsler, drømme eller erkendelser bliver ved med at vende tilbage?
• Hvordan skelner jeg mellem støj, frygt, ego og en dybere indre viden?
• Hvordan kan jeg begynde at handle på min indre viden uden at skulle vende hele mit liv på hovedet?

Du går hjem med en større bevidsthed om hvem og hvad der faktisk påvirker dine valg – og en bedre evne til at skelne mellem andres forventninger, din egen frygt og det, der føles sandt for dig.

Du får samtidig:

• Større kontakt til din egen indre stemme
• Klarhed over noget, der kalder på din opmærksomhed lige nu
• Indsigt i de mønstre og forestillinger, der kan holde dig tilbage
• Et personligt pejlemærke, du kan vende tilbage til, når du står i tvivl
• Større tillid til din egen skelneevne
• Ét konkret næste skridt, som bringer dig tættere på det liv, du faktisk ønsker at stå inde for

Målet er ikke, at du går hjem og ændrer dit liv.
Målet er, at du går hjem og kan høre dig selv tydeligere.
Og når du kan det, bliver det lettere at vælge det rigtige for dig.

Om Anne Marie:
Hun har i mere end 18 år arbejdet som selvstændig organisationskonsulent og gennem hele sit liv været optaget af det indre i mennesket og det, hun kalder Sjælens Rejse.
Gennem meditation, refleksion og studier har hun vendt opmærksomheden indad – med en vedvarende nysgerrighed på, hvem vi er, når vi ikke kun lever op til det, der forventes af os.
I dag formidler hun fra dette spændingsfelt mellem det ydre liv og det indre arbejde – med en rolig og ærlig tilgang til det at finde retning i sig selv.
Anne Marie har afholdt utallige workshops og foredrag om at træffe de rigtige valg fra indersiden.