Indre næring & omsorg med Ditte Peppink

Sensommeren er en vidunderlig tid. Solen giver stadig varme, og den smukke blå september himmel har en særlig klarhed over sig.

Et skift er på vej, og vi kan høste sommerens frugter, og optage naturens rigdom i krop og sind. Gennem et stabiliserende yoga flow fornyer vi jordforbindelsen, så vi med ro i sindet kan træde ind i efteråret med dybt forankrede rødder.

Du inviteres til en yoga workshop, der styrker og nærer dig indefra. Åndedrættet vil støtte dig i at mærke din kerne og finde dit fundament. Gennem accept, taknemmelighed og kærlighed modtager du næring & omsorg.

Du genskaber forbindelsen til jordens beroligende energi, og du lander blidt i dig selv. Der vi bliver serveret the og snacks