I de klare gyldne dage, hvor sensommer bliver til efterår, kan du deltage på en nydelsesfuld og selvkærlig yogaworkshop med Ditte Parby.
Det er tiden for at samle forråd i fysisk, energetisk og mental forstand. Vi skal til at lande efter sommerens eufori. Vi sænker tempoet, giver os selv mere rum og tid til forankring, selvomsorg og selvpleje. Te, lune sweatre, nødder, æbletærte, ild i pejsen og masser af blød yoga.
Workshoppen tager afsæt i yin- og restorative yoga, og session vil være groundende, blid og selvhealende.
Ditte lægger kærlige hænder på kroppene undervejs (hvis man har lyst), så stillingerne får et ekstra touch af dybde og nydelse.
Alle kroppe, køn og aldre kan deltage.
Ditte har dyrket yoga halvdelen af sit liv, og hun har undervist tusindvis af yogaklasser. Den første yogalæreruddannelse gennemførte hun i 2010, og siden har hun uddannet sig i flere retninger inden for yoga. Ditte har i hele sit voksne liv arbejdet med og interesseret sig for, hvordan vi som mennesker kan finde ro, holdepunkter, sundhed og tilfredshed i en hurtigt udviklende verden.Dittes undervisning er mild, kærlig og smilende, og hun ser det som sin fornemste opgave at møde dig som deltager, uanset om du er helt ny til yoga eller har dyrket yoga i årevis.