Seasonal Reset er et 2 timers rum, hvor yin, refleksion og bevidsthed fletter sig sammen. Det er ikke en workshop i klassisk forstand, men en pause med formål – et rum, hvor du kan nulstille, mærke dig selv og lade dig inspirere af naturens forvandling.
Vi mødes et par dage efter forårsjævndøgn hvor lyset og mørket balancerer og alt begynder at spire igen. Vi slipper vinterens tyngde og lytter til, hvad der gerne vil vokse i os. En invitation til at åbne for ny energi, håb og retning.
Du går herfra mere forbundet til din egen forvandling i forårets energi.
Program:
- En blød yinpraksis der balancerer hvile og en spirende energi
- Astrologiske indsigter om tiden netop nu
- Guidet meditation og åndedræt
- Tid til at reflektere over det, der spirer i dig
Alt udstyr er tilgængeligt i salen. Kom i dit blødeste tøj og medbring gerne en notesbog og pen. Te og hjemmelavede snacks er inkluderet.
Leonoah Damgaard er cand.pæd. i antropologi og certificeret astrolog og yinyogalærer. Derudover er hun formidler af bevidsthed gennem nærvær.
Hun er kendt for sin jordnære tilgang og evne til at skabe trygge rum, hvor du kan finde større ro, mere klarhed og en dybere kontakt til dig selv.
Gennem astrologi, yin og forståelsen for naturens cyklus inviterer hun dig til at leve mere frit ved at nære den vigtigste relation af dem alle – relationen til dig.