25+
ugentlige hold
18
erfarne undervisere
15+
typer af yoga & bevægelse
100%
udstyr stillet til rådighed
Nærvær & fællesskab
Vi mødes i nærvær — på måtten, i caféen eller til et af vores events.
Del af fællesskabet
18 certificerede undervisere med solid uddannelse og mange års erfaring.
fuld fleksibilitet
Vælg mellem medlemskab, klippekort eller en enkelt prøvetime.
alt er inkluderet
Måtter, blokke, bolsters, remme og tæpper stiller vi til rådighed.
Find dit hold
et hold til enhver krop og ethvert humør
Fra blid yin yoga til svedig power yoga, fra stille meditation til pilates — vores holdplan rummer et bredt udvalg af yoga, træning, dans, åndedræt og meditation.
Begyndervenlig
Flow yoga
Klassiske yogastillinger kædet sammen i et roligt, varieret flow — styrke, puls og smidighed for hele kroppen.
Begyndervenlig
Yin yoga
Lange, rolige stræk der stimulerer bindevævet og giver ro i nervesystemet. Et supplement til al anden træning.
Begyndervenlig
Kundalini yoga
Fysiske øvelser, åndedræt, meditation og mantra i en dynamisk yogaform, der giver mærkbar lethed og indre styrke.
For øvede
Pilates
Former, styrker og smidiggør kroppen indefra og ud, med fokus på kernemuskulatur og god holdning.
For alle
Drop In Meditation
For både nybegyndere og øvede. Kropsscanninger, åndedrætsmeditation, mindfulness — eller blot stilhed sammen.
For øvede
Power yoga
Dynamisk yogaform uden pauser mellem stillingerne — pulsen op, flow i kroppen og fokus på styrke.
mød dine undervisere
18 dygtige undervisere, der brænder for det de gør
Certificerede yogalærere, mindfulness- og meditationsinstruktører med tilsammen mange års erfaring og uddannelse — herunder flere fra AYA House’s egen uddannelse.
Rikke Holm-Rasmussen
Yogalærer
Mikkel Toksværd
Yogalærer
Mariann Illum Vendler
Qigong og mindfulness & meditationslærer
Malene Schougaard
Yogalærer
Louise Lind Wenck
Yogalærer
Camilla Juel Madsen
Yogalærer & partner
Camilla Juhl Lemche
Yogalærer
Carina Brodin Nielsen
Yogalærer
Claus Juel Madsen
Mindfulness & meditation
Helle Tingsted
Yogalærer
priser & medlemsskab
find den løsning, der passer dig
Alt du behøver er at møde op — vi stiller udstyret til rådighed. Vælg et løbende medlemskab, et fleksibelt klippekort, eller prøv AYA House af først.
Ny hos AYA? Prøv en time for 100 kr — helt uden binding. Se under fanen “Prøv AYA”.
Løbende medlemskaber, betales månedligt. Se fulde betingelser i vores handelsbetingelser.
Klippekort kan bruges til alle hold på skemaet og giver adgang til både fysiske hold og livestreaming.
hvad andre medlemmer siger
fra vores fællesskab
Jeg kommer i AYA house, fordi jeg elsker at dyrke yoga, og fordi der er mulighed for at vælge den yogatype og de tidspunkter, der passer bedst til mig. Derudover er der en god stemning i huset, søde mennesker og dygtige undervisere. Alt i huset er med til at give mig gode oplevelser og positiv energi, og det er nok derfor, jeg altid glæder mig til at komme tilbage.
— Maria Teresa
Jeg kommer i AYA House fordi det gavner både min krop og sjæl. Høj puls, lav puls, søde mennesker, kort sagt et skønt sted!
— Lars
Jeg kommer i Ayahouse fordi huset er fuld af ildsjæle og der er altid en imødekommende, dejlig og rolig stemning.
— Christina
Jeg kommer i AYA House, fordi de har superkompetente undervisere med hver deres tilgang til yoga. Stedet emmer af ro, god æstetik og balance – og så står der altid en kande dejlig te klar.
— Eva
Det er et fantastisk sted at komme – både til behandlinger og især yoga. Det har gjort en kæmpe forskel for mig og hjulpet mig med at finde min indre ro og lære at være i nuet.
— Peter
“Camillas skønne blide og dynamiske energi i de solskinsfyldte morgener er berigende for sjælen og sikrer en god start på dagen.
Kroppen bliver blidt vækket og øvelserne kommer hele kroppen rundt samtidig med, at sindet stimuleres.
Det er en gave.”— Eva
