Pernille Mørup

Meditation & mindfulness

Pernille er uddannet Psykomotorisk Terapeut og har mange års erfaring inden for faget.

Derudover er hun uddannet Coach, Mindfulness Instruktør og stressvejleder, alt sammen uddannelser som hun bruger både i erhvervslivet og blandt private.

Pernille har mediteret i 22 år, hun har desuden de sidste 8 år fordybet sig i Buddhistisk filosofi og psykologi.
Hun har på egen krop og sind erfaret hvilken forskel det kan gøre at forstå sindets natur. Den dybe ro og indre glæde det bringer, er et resultat af mange års træning i det daglige og lange retreats.

Pernille elsker at formidle hvordan meditativ træning i mindfulness, self-compassion og compassion kan skabe store forandringer på både det indre og det ydre plan. Pernille har en meget praktisk tilgang i sin undervisning.

Hun er desuden uddannet Life & Business Coach fra Manning Inspire, stressvejleder fra Center for Stress og Mindfulness Pro og instruktør fra Mandrups.