Yoga, Pilates & Meditation

Kom hjem til dig selv

25+ ugentlige hold i yoga, pilates, meditation og bevægelse — undervist af 18 erfarne undervisere, midt i Nordsjællands smukkeste natur.

+25

ugentlige hold

18

erfarne undervisere

+15

typer af yoga & bevægelse

100%

udstyr stillet til rådighed

Nærvær &
fællesskab

Vi mødes i nærvær — på måtten, i caféen eller til et af vores events.

Erfarne
undervisere

18undervisere med solid uddannelse og mange års erfaring.

fuld
fleksibilitet

Vælg mellem medlemskab, klippekort eller en enkelt prøvetime.

alt er
inkluderet

Måtter, blokke, bolsters, remme og tæpper stiller vi til rådighed.

Find dit hold

et hold til enhver krop og ethvert humør

Fra blid yin yoga til svedig power yoga, fra stille meditation til pilates — vores holdplan rummer et bredt udvalg af yoga, træning, dans, åndedræt og meditation.

Begyndervenlig

Flow yoga

Klassiske yogastillinger kædet sammen i et roligt, varieret flow — styrke, puls og smidighed for hele kroppen.

Begyndervenlig

Yin yoga

Lange, rolige stræk der stimulerer bindevævet og giver ro i nervesystemet. Et supplement til al anden træning.

Begyndervenlig

Kundalini yoga

Fysiske øvelser, åndedræt, meditation og mantra i en dynamisk yogaform, der giver mærkbar lethed og indre styrke.

For øvede

Pilates

Former, styrker og smidiggør kroppen indefra og ud, med fokus på kernemuskulatur og god holdning.

For alle

Drop In Meditation

For både nybegyndere og øvede. Kropsscanninger, åndedrætsmeditation, mindfulness — eller blot stilhed sammen.

For øvede

Power yoga

Dynamisk yogaform uden pauser mellem stillingerne — pulsen op, flow i kroppen og fokus på styrke.

mød dine undervisere

18 dygtige undervisere, der brænder for det de gør

Certificerede yogalærere, mindfulness- og meditationsinstruktører med tilsammen mange års erfaring og uddannelse — herunder flere fra AYA House’s egen uddannelse.

Malene Schougaard

Yogalærer

Leonoah Damgaard

Yogalærer

Kam Kofoed

Yogalærer

Rikke Holm-Rasmussen

Yogalærer

Mikkel Toksværd

Yogalærer

Mariann Illum Vendler

Qigong og mindfulness & meditationslærer

Louise Lind Wenck

Yogalærer

Camilla Juel Madsen

Yogalærer

Camilla Juhl Lemche

Yogalærer

Carina Brodin Nielsen

Yogalærer

priser & medlemsskab

find den løsning, der passer dig

Alt du behøver er at møde op — vi stiller udstyret til rådighed. Vælg et løbende medlemskab, et fleksibelt klippekort, eller prøv AYA House af først.

Ny hos AYA? Prøv en time for 100 kr — helt uden binding. Se under fanen “Prøv AYA”.

Studerende/
pensionist +65

AYA Medlemskab til reduceret pris.

489

kr. pr. måned

  • Ubegrænset adgang til alle ugentlige hold

  • Deltag på alle online livestream-hold

  • Gratis online træningsmateriale
  • Rabatter på udvalgte varer & events

Mest populær

AYA Medlemskab

Fri adgang til alle ugentlige hold, både fysisk og online.

599

kr. pr. måned

  • Ubegrænset adgang til alle ugentlige hold

  • Deltag på alle online livestream-hold

  • Gratis online træningsmateriale
  • Rabatter på udvalgte varer & events

AYA livestream

Træn hjemmefra, når det passer dig.

119

kr. pr. måned

  • Adgang til alle online livestream-hold
  • Yoga mandag morgen & aften, tors. og fre. morgen
  • Gratis online træningsmateriale

Løbende medlemskaber, betales månedligt. Se fulde betingelser i vores handelsbetingelser.

priser & medlemsskab

find den løsning, der passer dig

Alt du behøver er at møde op — vi stiller udstyret til rådighed. Vælg et løbende medlemskab, et fleksibelt klippekort, eller prøv AYA House af først.

Tidsbegrænset · hele august
Prøv dit medlemskab i 1 måned for 49 kr.
Gælder AYA Medlemskab, Student/pensionist +65 og AYA Livestream — fra den dag du starter og en måned frem.

Studerende/
pensionist +65

AYA Medlemskab til reduceret pris.

49 kr. Din første måned

489 kr. derefter 489 kr./md.

  • Ubegrænset adgang til alle ugentlige hold

  • Deltag på alle online livestream-hold

  • Gratis online træningsmateriale
  • Rabatter på udvalgte varer & events

Mest populær

AYA Medlemskab

Fri adgang til alle ugentlige hold, både fysisk og online.

49 kr. Din første måned

599 kr. derefter 599 kr./md.

  • Ubegrænset adgang til alle ugentlige hold

  • Deltag på alle online livestream-hold

  • Gratis online træningsmateriale
  • Rabatter på udvalgte varer & events

AYA livestream

Træn hjemmefra, når det passer dig.

49 kr. Din første måned

119 kr. derefter 119 kr./md.

  • Adgang til alle online livestream-hold
  • Yoga mandag morgen & aften, tors. og fre. morgen
  • Gratis online træningsmateriale

Tilbuddet gælder kun nye medlemmer, som ikke har benyttet et lignende tilbud inden for de seneste 12 måneder, og er gyldigt ved tilmelding i hele august 2026. Din 49 kr. måned gælder fra opstart og 30 dage frem. Herefter fortsætter medlemskabet automatisk til normal pris og kan opsiges med løbende medlemsmåned + 1 måned. Se fulde betingelser i vores handelsbetingelser.

5 turs klippekort

Fleksibel adgang til yoga, pilates eller meditation.

699

kr. – gyldigt 1 år

  • Adgang til fysiske hold & livestream
  • ~140 kr. pr. gang

Bedst værdi

10 turs klippekort

Kom til yoga, pilates eller meditation, når det passer dig.

1.249

kr. gyldigt 1 år

  • Adgang til fysiske hold & livestream
  • ~125 kr. pr. gang

20 turs klippekort

Til dig der træner fast, men ikke ugentligt.

2.249

kr. gyldigt 1 år

  • Adgang til fysiske hold & livestream
  • ~112 kr. pr. gang

Klippekort kan bruges til alle hold på skemaet og giver adgang til både fysiske hold og livestreaming.

Til dig der er ny

aya prøvetime

Prøv en enkelt klasse — helt uden binding.

100

kr. én gang pr. kunde

  • Kan bruges til alle hold på skemaet
  • Ingen binding eller abonnement

aya 3 turs klippekort

Kom godt i gang — til en særlig introduktionspris.

375

kr. – gyldigt i 4 måneder

  • Adgang til fysiske hold & livestream
  • Købes kun én gang pr. kunde

Klar til mere? Vi anbefaler et medlemskab eller klippekort, når du har fundet dine favorithold.

AYA House gavekort

Gavekort til AYA House

Giv et AYA gavekort til én, du holder af. Du bestemmer selv beløbet, og du får en kode tilsendt, som modtageren kan bruge på vores app/website eller i butikken hos AYA House.

Du kan også komme forbi AYA House og få et flot postkort, du kan sætte koden på og bruge som gave.

Gavekortet er gyldigt i 2 år fra køb.

hvad andre medlemmer siger

fra vores fællesskab

Jeg elsker at komme i AYA House, fordi det er et varmt og kærligt fristed, der hjælper mig til finde roen og lande blidt med begge fødder på jorden.

— Magnus

Jeg kommer i Aya House, fordi det giver mig velvære. Stedet summer af engagerede yogalærere og yogier, og der er en varm og imødekommende atmosfære.

— Stine

Jeg kommer i AYA House fordi min krop kan rigtig godt li’ det!

— Gitte

Jeg kommer i AYA house, fordi jeg elsker at dyrke yoga, og fordi der er mulighed for at vælge den yogatype og de tidspunkter, der passer bedst til mig. Derudover er der en god stemning i huset, søde mennesker og dygtige undervisere. Alt i huset er med til at give mig gode oplevelser og positiv energi, og det er nok derfor, jeg altid glæder mig til at komme tilbage.

— Maria Teresa

Jeg kommer i AYA House fordi det gavner både min krop og sjæl. Høj puls, lav puls, søde mennesker, kort sagt et skønt sted!

— Lars

Jeg kommer i Ayahouse fordi huset er fuld af ildsjæle og der er altid en imødekommende, dejlig og rolig stemning.

— Christina

AYA Community

Mere end træning – et fællesskab

Velkommen til AYA House — et rum for nærvær midt i den smukkeste natur i Nordsjælland. Som medlem får du adgang til langt mere end selve holdene.

  • Særlige pop-up klasser med gæstelærere

  • Eksklusive medlemsevents to gange årligt
  • Online træning via livestreaming og video
  • Rabatter på udvalgte varer og events
klar til at finde roen?

din første klasse venter – kom som du ER

Alt du behøver er at møde op — vi stiller udstyret til rådighed. Vælg et løbende medlemskab, et fleksibelt klippekort, eller prøv AYA House af først.