Start
28. august 2026
Varighed
200+ timer / ca. 8 mdr.
Pris
33.500 kr.
Deltagere
Max. 20
om udannelsen
Bliv certificeret yogalærer & FORDYB DIG I YOGAENS UNIVERS
En yoga uddannelse hos AYA House giver dig mulighed for at fordybe dig i praksis og formidling af yoga og meditation med særligt fokus på yogaens indre udviklingsrejse. En rejse du selv inviteres til at udforske gennem oplevelsesbaseret undervisning og egen praksis.
Vores yoga instruktør uddannelse er en grunduddannelse, som giver en grundig indføring i de to stilarter hatha yoga og yin yoga, så du kan undervise i begge dele samt forstår både praksis, teori og filosofi. Derudover er meditation en væsentlig del af uddannelsen, introduceret som både en separat praksis og en grundlæggende tilgang til mindful undervisning i yoga.
Du vil blive vejledt og guidet til at etablere eller videreudvikle din egen yoga- og meditationspraksis, så du kan undervise i yoga ud fra en solid personlig praksis og indsigt. Tilgangen på vores yoga uddannelse nær København er, at det er med afsæt i din egen særegne visdom og dine personlige erfaringer, at du finder din egen stemme som yogalærer.
Undervejs vil du blive introduceret for en række meditative teknikker, der kan give inspiration til at undervise i yoga som en transformerende indre rejse. Du vil bl.a. opleve åndedrætsteknikker, mantra, stilhed, yoga nidra, ceremonielle rum og kundalini-inspireret yoga (kriyas).
Hvem henvender vores yoga instruktør uddannelse sig til?
En anerkendt yoga uddannelse som denne er både for dig der ønsker at blive yogalærer og for dig som ønsker at fordybe din egen yoga- og meditationspraksis. Den foregår i AYA House, som ligger omgivet af natur og skov lige uden for Fredensborg.
uddannelsens indhold
Indhold på vores yoga uddannelse
Uddannelsen dækker bredt over praksis, teori og formidling — her er et overblik over de centrale temaer, du kommer omkring undervejs.
mød din hovedunderviser
Illona byder dig velkommen
Hør Illona fortælle om uddannelsens indhold, og hvem den henvender sig til — inden du tilmelder dig informationsaftenen herunder.
mød holdet
Mød dine undervisere og gæstelærere
Med til at guide og undervise dig på uddannelsen har du de erfarne yogalærere og -undervisere Illona Marquard, Lars Damkjær og Isa Raim. Udover disse undervisere vil der på udvalgte dage også komme spændende og inspirerende gæstelærere såsom Simon Krohn og Camilla Juel Madsen.

Illona
Marquard
Underviser
Illona Marquard er Cand. Mag. og selvstændig yoga- og meditationslærer. Hendes undervisning trækker på mere end 15 års yoga- og meditationspraksis og en lang række yogalæreruddannelser i bl.a. kundalini, yin og yoga nidra. Hun specialiserer sig i dyb transformerende praksis og inddrager pranayama, mantra og kriya til at skabe flow, nærvær og dyb ro.

Lars
Damkjær
Underviser
Lars Damkjær har mere end 25 års personlig og professionel erfaring med meditation og yoga. Han er cand. comm. og uddannet MBSR instruktør, coach, mentaltræner og yin yogalærer, og har bl.a. skrevet bogen “Mindre stress, mere nærvær” samt står bag meditationsappen Nærvær.

Isa
Raim
Underviser
Isa Raim er en solid og erfaren yogalærer og en hjertelig nomade, der søger inspiration og vækst. Med en professionsbachelor i fysioterapi og 5 års erfaring som rehabiliteringsterapeut omsætter han sin viden om kroppen i en holistisk og anatomisk funderet bevægelseslære og alignment.
gæstelærer på udvalgte dage

Simon
Krohn
gæstelærer
Simon Krohn er en anerkendt yogalærer med en E-RYT 500-certificering hos Yoga Alliance. Han har en kandidatgrad i filosofi og har studeret yoga og yogafilosofi i Indien, Australien og USA. Simon underviser som gæstelærer på én dag i løbet af uddannelsen.

Camilla
Juel Madsen
gæstelærer
Camilla Juel Madsen er yogalærer, foredragsholder og selvstændig erhvervskvinde, specialiseret i dynamisk mobilitetsyoga. Som partner i AYA House underviser hun desuden i Hatha, Yin og Restorativ yoga. Camilla underviser som gæstelærer på to halve dage på uddannelsen.
Curriculum
Oversigt over curriculum
Uddannelsen er bygget op omkring mere end 200 timers undervisning, træning, praksis og læsning i de grundlæggende praksisser og filosofier i yoga.
spørgsmål & svar
Ofte stillede spørgsmål
Nedenfor finder du svar på mange af de praktiske spørgsmål. Hvis du stadig har spørgsmål så ring til os på 25 94 44 80 eller book en rådgivningssamtale.










